Доброе утро всем!
у меня вчера цитирование как зависло, так и не дало ответить вообще(((((
По поводу кокосового масла. Девушки, вспоминайте 2-й принцип здорового питания про генетически родные и заимствованные продукты. Да, кокосовое масло по своему составу прекрасный и полезный продукт, да в нем много полезных жиров и витаминов. Но это НЕ РОДНОЙ продукт (также как и рис кстати ), соответственно раз иногда оно может быть в питании, но для нас славянских женщин - это в первую очередь прекрасное косметическое средство. Вот тут равных ему почти нет по увлажнению и питанию кожи лица и особенно век.
Но поскольку 5% мы оставляем на деликатесы, то раз в месяц можете баловать себя рисом с кокосовым маслом. На 100 гр готового продукта берете 1 ч.л масла, перемешиваете и отправляете в морозилку на 12 часов. Потом размораживаете и едите с овощами или грибами.
но повторюсь - такой продукт в частом использовании я не приветствую!!!
Відповісти з цитуванням
Bookmarks