Цитата Допис від jukesha Переглянути допис
по поводу этой информации. да, есть такое мнение. но "другим" рис становится при соединении с кокосовым маслом, а у нас его не найдешь. именно в таком сочетании крахмал становится резистентным и снижается его вред и влияние на глюкозный обмен.

поэтому мое мнение - иногда ешьте рис и не страдайте. но в 95% случаях ешьте генетически родные продукты и будьте здоровы!

п.с. жду ответа в вайбере
о, Юля плизз, а можно про кокосовое масло и рис подробнее? Как готовить? У меня этого масла как гуталину.))))