ну вот для примера - чем питаться? Праноеды, веганы и прочая. Кто прав? Или может не стоит зацикливаться на "что"? А сосредоточиться на минимальной дозе и разнообразии? А организм как сложная самоорганизующая система сам - полезное употребит, вредное и ненужное уберет? Для этого ему тоже надо давать отдых типа голодания?
Bookmarks