Ждешь ребенка. Часто задаваемые вопросы - пост №3. Том 57.

[SeaDreams]

Добрый вечер!
Вторничных - с неделями, болеющим - скорейшего выздоровления.

У меня второй день подряд днем живот каменеет без болезненных. Но нам, по идее, рано тренироваться...(29-я)
И кашель достал( Так удачно мы прошмыгивали между всеми вирусами, а тут, на перепад погодный перед НГ горло застудила. Горло давно прошло, а кашель (не грудной, а как будто горло чешется) -достал(

Сильно-сильно уговариваю, что в такую холодину - нафик нам оно надо, в животе надежнее и уютнее)

[SeaDreams]

И сладкое - дааааа)) С учетом того, что в "нормальной" жизни я к сладкому равнодушна, тут - беда какая-то)
Блинчики со сгущенкой - предел мечтаний и вкусовой оргазм)))
папины гены решили отдалить от меня талию)

[Gar1]

Фолиевой там по моему аж занадто. Все равно нужно с Г советоваться. У меня было аж до смешного: Г назначает витамины, эндокринолог говорит , ты потом диатезы от таких доз будешь лечить. В общем сошлись потом во мнении) Дозировки щадящие, макро и микро эсть. Для кормящих и носящих подходит. Тоже пока полет нормальный)

Мне прописали фолио по 1 таблетки и эмфетал. У меня уже 24 недели. Кто-то пил эмфетал? Как отзывы? У меня с прибавкой в весе просто беда. Всегда весила 58-60 кг. Уже 68 кг. Не знаю, что делать, за последний месяц- 1 кг прибавки. Тортов и конфет не ем, колбас тоже. И все равно полнею. Чем питаться, не представляю

[SeaDreams]

Мне прописали фолио по 1 таблетки и эмфетал. У меня уже 24 недели. Кто-то пил эмфетал? Как отзывы? У меня с прибавкой в весе просто беда. Всегда весила 58-60 кг. Уже 68 кг. Не знаю, что делать, за последний месяц- 1 кг прибавки. Тортов и конфет не ем, колбас тоже. И все равно полнею. Чем питаться, не представляю

Я за октябрь-ноябрь очень душевно набрала (сразу, как похолодало - так и поперло). Точно понимаю от чего, но врач, который бы рискнул здоровьем посадить меня на диету - был бы съеден морально))
Забила. Сейчас темпы сбавились (т-т-т).
Даже НГ не повлиял на вес: взвешиваюсь раз в неделю, за последнюю даже чуть меньше (видно по морозам пила меньше воды).

[ANYTA2006]

Мне прописали фолио по 1 таблетки и эмфетал. У меня уже 24 недели. Кто-то пил эмфетал? Как отзывы? У меня с прибавкой в весе просто беда. Всегда весила 58-60 кг. Уже 68 кг. Не знаю, что делать, за последний месяц- 1 кг прибавки. Тортов и конфет не ем, колбас тоже. И все равно полнею. Чем питаться, не представляю

Отеков нет?Анализ мочи нормальный?

[Рысёнок]

Мне прописали фолио по 1 таблетки и эмфетал. У меня уже 24 недели. Кто-то пил эмфетал? Как отзывы? У меня с прибавкой в весе просто беда. Всегда весила 58-60 кг. Уже 68 кг. Не знаю, что делать, за последний месяц- 1 кг прибавки. Тортов и конфет не ем, колбас тоже. И все равно полнею. Чем питаться, не представляю

Я его пью. Побочки нет. Цена приемлемая. Состав хороший, дозировка умеренная

[Барабулька]

Спасибо!
Девочки, у меня ночью такие икроножные судорги были, как будто кто-то меня катував!!!! Капец! Пошла Магний В6 купила!

Надо ещё бананы кушать,хотя бы один в день!

[Рысёнок]

И сладкое - дааааа)) С учетом того, что в "нормальной" жизни я к сладкому равнодушна, тут - беда какая-то)
Блинчики со сгущенкой - предел мечтаний и вкусовой оргазм)))
папины гены решили отдалить от меня талию)

Вторую неделю мечтаю сама сожрать киевский торт... самый большой!! Чую, не стерплю на рождество

[Ж Е К А]

Фолиевой там по моему аж занадто. Все равно нужно с Г советоваться. У меня было аж до смешного: Г назначает витамины, эндокринолог говорит , ты потом диатезы от таких доз будешь лечить. В общем сошлись потом во мнении) Дозировки щадящие, макро и микро эсть. Для кормящих и носящих подходит. Тоже пока полет нормальный)

Все там по фолиевой нормаль. По протоколу 400-800, там 800. Пила до Б месяц через месяц. В беременность до 14 недель ( по протоколу до 12 недель) Теперь с 18 опять пью. И уже мой Г. согласился, что в моем случае мой витрум лучший вариант. Кто-бы сомневался)))

Добрый вечер!
Вторничных - с неделями, болеющим - скорейшего выздоровления.

У меня второй день подряд днем живот каменеет без болезненных. Но нам, по идее, рано тренироваться...(29-я)
И кашель достал( Так удачно мы прошмыгивали между всеми вирусами, а тут, на перепад погодный перед НГ горло застудила. Горло давно прошло, а кашель (не грудной, а как будто горло чешется) -достал(


Сильно-сильно уговариваю, что в такую холодину - нафик нам оно надо, в животе надежнее и уютнее)

Треники обычно начинаются после 25 недели, если не доставляют неприятных ощущений, не становятся регулярными, проходят в положении на боку, " под боком у мужа, у него на голове и т.д." - цитата моего Г не стоит волноваться.
В вашей ситуации есть склонность к гипертонусу, нужно побольше отдыхать и поменьше избы тушить и коней останавливать)))

Мне прописали фолио по 1 таблетки и эмфетал. У меня уже 24 недели. Кто-то пил эмфетал? Как отзывы? У меня с прибавкой в весе просто беда. Всегда весила 58-60 кг. Уже 68 кг. Не знаю, что делать, за последний месяц- 1 кг прибавки. Тортов и конфет не ем, колбас тоже. И все равно полнею. Чем питаться, не представляю

Даже не знаю, что сказать. До Б после хорошо проведенного отпуска весила 59 кг. Токсикоза не было, но отвернуло от сладкого категорически( даже яблоки сладкие не ем, только с сильной кислинкой). Итог - минус 6,5 кг в течении первых 3 месяцев. Это при том, что и курочка жаренная, и картошечка с селедочкой. В настоящий момент почти доросли до добеременного веса.
Поэтому одно из трех или все-таки балуетесь углеводами: печеньки, зефирки, много картошечки и потребляете высококалорийную пищу большим объемом , либо стали меньше двигаться, либо где-то затаилась подлая водичка.
Завести пищевой дневник, в который записывать каждую маковую росинку и обговорить результаты с гинекологом.

[Барабулька]

Всем привет!
Моих вторничных коллег с недельками!
У нас сегодня 20неделек ))экватор!

[Ж Е К А]

Вторую неделю мечтаю сама сожрать киевский торт... самый большой!! Чую, не стерплю на рождество

Таки на сладенькое потянуло. Может и мой "диетолог" совесть поимеет?

[Рысёнок]

Таки на сладенькое потянуло. Может и мой "диетолог" совесть поимеет?

Мой, скорей, готовится и жиры в меня впихнуть хочет) Масло сливочное я полюбила. Перебитая вишня, масло и хлеб... Хлеб, масло и лимон...
Барабулька, ура, половинка Б уже позади!

[Ж Е К А]

Я хлеб очень люблю, особенно солодовый, особенно тот, который муж делает. Могу полбуханки за день умять. А масло нет, не очень. Только если тоненько-тоненько на хлебушек, а сверху домашний творожок нагрузить. Из жирного в основном рыбка - скумбрия, палтус, лосось. Соленая, тушенная, жаренная, реже копченная.

[Олюнька_Победа]

Девочки, кто на сладкое налегает - можно курагой, финиками и черносливом заменить. И полезно очень (от анемии и запоров помогает), и сладенькое.

ВОТ хорошая статейка на этот счет.

[SeaDreams]

Вторую неделю мечтаю сама сожрать киевский торт... самый большой!! Чую, не стерплю на рождество

Как-то ночью (сразу после побега в ме/жо)) залезла на свою голову в фейсбук, а там кто-то фото киевского торта выставил...еле-еле уснула)
до сих пор навязчивая идея )
На Рождество повторю "шоколад на кипятке" в мульте - он меня вполне примиряет с отсутствием киевского)

Треники обычно начинаются после 25 недели, если не доставляют неприятных ощущений, не становятся регулярными, проходят в положении на боку, " под боком у мужа, у него на голове и т.д." - цитата моего Г не стоит волноваться.
В вашей ситуации есть склонность к гипертонусу, нужно побольше отдыхать и поменьше избы тушить и коней останавливать)))

будем посмотреть на регулярность...
эх, хоть бы одну избу бы!))) меня эта смена ритма движения от активного до тюленя - вгоняет в депрессию(

Всем привет!
Моих вторничных коллег с недельками!
У нас сегодня 20неделек ))экватор!

С экватором!

[Lилёк]

Вторую неделю мечтаю сама сожрать киевский торт... самый большой!! Чую, не стерплю на рождество

Так ешь)))))
Я наполеончик на НГ праздники топтала. Стремно, но хочется, просто до дрожи...

[Lилёк]

Всем привет!
Моих вторничных коллег с недельками!
У нас сегодня 20неделек ))экватор!

Поздравляем!!!!

[Рысёнок]

Я хлеб очень люблю, особенно солодовый, особенно тот, который муж делает. Могу полбуханки за день умять. А масло нет, не очень. Только если тоненько-тоненько на хлебушек, а сверху домашний творожок нагрузить. Из жирного в основном рыбка - скумбрия, палтус, лосось. Соленая, тушенная, жаренная, реже копченная.

А у меня с творожком в этот раз не сложилось.... тошнит-с... а запеканка, сырники, творожные печеньки - оно. Особенно с ягодами. К маслу я была равнодушна... Ключевое слово была

[Рысёнок]

Так ешь)))))
Я наполеончик на НГ праздники топтала. Стремно, но хочется, просто до дрожи...

Я кексик в пол противня тоже топтала.... но киевский торт - мечта и весь сразу мой. Не лишай меня эгоистичной рождественской мечты. Тем более, уже мне пообещали)

[ullka_lisa]

Привет, девочки!
С Новым наступившим вас годом! Легких вам беременностей и родов, здоровья вам и вашим малышам!
И с наступающим Рождеством!
Вторничных девочек - с недельками и всех, кому положено - с датками!
Я так смотрю, я все еще на 2-м месте?

Про фотки. Они здоровские!
Лиля словно подсвечена изнутри. Очень светлый образ получился. Фотограф - молодец, увидела и донесла прекрасное. А у Лены такой домашний уютный образ. Хозяюшка

про витамины. Я пью месяц через месяц элевит (старые запасы). Все остальные на меня почему-то плохо влияют. С витрумом падает гемоглобин, например.
месяц через месяц, потому что мне еще приходится пить цикло-3-форт

про сладкое. Диетологи пишут, что когда хочется сладкого, нашему организму не хватает: 1. энергии (лучше лопать медленные углеводы (каши например) 2. хрома (разные виды речной и морской рыбы, свекла, перловка, креветки, утка и печень) 3. триптофана (есть в:икре, сыре твердом, арахисе,м индале, кешью, кедровыхорешках. халве) 4. фосфора (мясо, птица, рыба, яйца и молоко его много содержат). Правда или нет про эти "замены"- не знаю. Но временами тоже как наркоман - пока сладенького не слопаю - страдаю. Причем гурман еще тот. Если хочется сгущенки - то на альтернативные варианты обжорка внутри не солгласна. Остальное - не радует... а еще психологи говорят, что в пасмурную погоду сладкого хочется чаще.