Марафон похудения 2017! - Март окончен. Запись на Апрель

[Барбариска]

Дяка , значит Дюкана оставим в покое. Пошла гуглить про Буч

расскажи как ты в спорт сити занималась ?понравилось?

[Mileda]

У меня КД, отеки и срыв.
Утром + 700 отеков(((

На нервах поругалась с мужем, сорвалась, наелась сладкого и выпила спиртного.
Завтра весы для меня страшный кошмар.

[Мышь Рыжая]

расскажи как ты в спорт сити занималась ?понравилось?

В общем и целом да. Но вес там стоял на месте, а тренер умничка, но похоже сама не могла понять по какой программе меня гонять. А потом мне нужно было выйти на работу, поэтому на этом все закончилось.

Думаю, может таки снова пояти на тренажерчики.

[Мария_]

Отчиталась! Наконец перевалило за 80 кг и вес стал понемногу уходить.

[Mileda]

Отчиталась.
Сбросила немного (-1,5 кг.) так как был срыв на КД.
Дюкана бросила.

Сижу на своей диете которую для себя придумала исходя из перепробованных диет и подходящих мне для похудения продуктов + велосипед.