Мой Look на сегодня: отзывы, советы, обмен мнениями

[kotu]

Сvеtлана, Эйнштейн в размерах https://leboutique.com/trendovaya-ko...235?c=svitshot (прокрутите список)

[flyerissa]

Чего осторожничать?
Нагрузку не уменьшаю в эти дни и все гуд.
Живот даже с перепугу перестает болеть.

Разве ваш случай из-за кд? По-моему, нет)

вот надела сегодня футболку и бицепс еле прошел в рукав - красота))))))))

у меня это произошло на фоне окончания КД, черт меня дернул в зал пойти. я написала просто чтоб девушки с похожими проблемами были осторожны при занятиях

Веточка, хорошая стрижка!

[Сvеtлана]

в принципе они советуют обращаться к ним когда даже не запредельный вес, а когда ты не можешь контролировать больше 5 кг так как это может быть первый звоночек и не важно в какую сторону.
а по поводу как на себе носить еще +2 человека сверху, мне нравилась передача когда-то очень давно смотрела еще до всяких шоу у нас на ТВ.
The Diet Doctors inside & out или по нашему Диалоги о питании
http://namba.kz/#!/video/4766321/
Может где-то в лучшем качестве есть и вот там мне понравилось схема, где они человека заставляют записывать до крошки что он в течение недели ел и потом все это на столе ему показывают под конец недели и у некоторых шок))), а далее по схеме чистят холодильник и просто заставляют ходить-двигаться ну и потом на анализах и фото языка, печени и т.д. показывают какие сдвиги происходят за первый месяц только.
Потом они на человека куски сала-жира в брикетах одевают, того которое у него лишнее и просят подняться по лестнице))).
Обычно диетологи тоже просят вести дневники питания, а мне кажется, что если все инстаграммить до мини- печенюшки, а потом по концу недели сделать коллаж - то тоже эффект будет ошеломляющий и писать ничего не нужно.

я не понимаю - как можно контролировать 5 кг, и понимать - лишние они или нет.
я в принципе считаю, что изначально сильно просушенная и накачанная девушка не может быть здоровой.
все таки - как не крути, женская природа устроена в первую очередь для материнства - ношения, кормления, родов. а мода - это вторично...
тут необходим подкожный жир, но это небольшая здоровая полнота. иначе будут проблемы и с беременностью и с родами.
вспомните, у той же солдат Джейн вместе с потерей веса исчезли и месячные...
поэтому тут спорный вопрос: какие кг уже лишние - а какие нет?

[Сvеtлана]

Сvеtлана, Эйнштейн в размерах https://leboutique.com/trendovaya-ko...235?c=svitshot (прокрутите список)

спасибо! я уже правда в Америке другой заказала, за 6 баксов (ГЫ...ГЫ)
но Эйнштейн.... Эйнштейн

[polyna]

я не понимаю - как можно контролировать 5 кг, и понимать - лишние они или нет.

все к врачам, за что купила, за то продаю))) тоже очень удивила эта цифра, но опять таки там лекция уже другого плана шла, ну что мало кто обращает на это внимание и конечно полугодовой или годовой осмотр со всеми анализами никогда не делает и т.д.

я в принципе считаю, что изначально сильно просушенная и накачанная девушка не может быть здоровой.

это уже дело вкуса, мне тоже больше нравиться "тело не тронутое фитнесом", а кому-то нужно видеть пресс и писает кипятком только от такого тела.

[_nata_]

спасибо! я уже правда в Америке другой заказала, за 6 баксов (ГЫ...ГЫ)
но Эйнштейн.... Эйнштейн

Свет, вот и М-ка в розовом появилась, девочки-правда-цена хорошая, о фирме вообще говорить нечего)))
http://o53xo.nnxwq3dtfzrw63i.xorod.r...06&action=edit
А сейчас там даже дешевле м.б, шип делить не будут,точно...
Мужского классного много)

[Сvеtлана]

Свет, вот и М-ка в розовом появилась, девочки-правда-цена хорошая, о фирме вообще говорить нечего)))
http://o53xo.nnxwq3dtfzrw63i.xorod.r...06&action=edit
А сейчас там даже дешевле м.б, шип делить не будут,точно...
Мужского классного много)

спасибо.
я видела, но шо ж я их солить буду?
мне пока мой - больше всех нравится, а розовым я уже переболела, тем более - в жару в нем сдохну, а в черном и зимой неплохо))

[july@july]

Привет!
Во время моей учебы в мединституте я интересовалась , почему же нельзя заниматься интенсивными физ нагрузками! И на кафедре акушерства получила ответ)): во время менструации отделяется эндометрий и выходит естественным путем! При выполнении некоторых физ упражнений( например качание пресса) повышается внутри брюшное давление и этот энометрий может " забрасываться" через маточные трубы в брюшную полость и там прижиться ( а может и нет) , и развивается эндометриоз( не очень приятное заболевание)!!
Ps как-то так

[El'za]

ну вот, Светлана, а я пришла Вам предложить патриотичненькие свитшоты : http://springo.com.ua/rasprodazhi/le...iber_hash=p7z3

я в первые дни месячных всю жизнь страдала от жутких болей (наследственность), часто до потери сознания, после родов чуть легче. но в первые дни не занимаюсь, стоит мне слегка пресс поднажать - сразу дикая боль

[Сvеtлана]

все к врачам, за что купила, за то продаю))) тоже очень удивила эта цифра, но опять таки там лекция уже другого плана шла, ну что мало кто обращает на это внимание и конечно полугодовой или годовой осмотр со всеми анализами никогда не делает и т.д.

это уже дело вкуса, мне тоже больше нравиться "тело не тронутое фитнесом", а кому-то нужно видеть пресс и писает кипятком только от такого тела.

ой я вас умоляю, врачи тоже есть и пить хотят - регулярно,
к ним только пойди)))))))))
и они почему то все жирные, пьющие и курящие))))))))))

мне самой очень нравятся , как раз девушки худощавые и прокачанные,
но иногда внешний вид не говорит о здоровье, есть мода - и она требует жертв.
и да - пресс это красиво!

[Lemurchik]

Привет!
Во время моей учебы в мединституте я интересовалась , почему же нельзя заниматься интенсивными физ нагрузками! И на кафедре акушерства получила ответ)): во время менструации отделяется эндометрий и выходит естественным путем! При выполнении некоторых физ упражнений( например качание пресса) повышается внутри брюшное давление и этот энометрий может " забрасываться" через маточные трубы в брюшную полость и там прижиться ( а может и нет) , и развивается эндометриоз( не очень приятное заболевание)!!
Ps как-то так

что-то я со своми примитивными знаниями анатомии не соображу, где дырочка сквозная. чтобы в брюшную полость "забрасываться"?

[polyna]

что-то я со своми примитивными знаниями анатомии не соображу, где дырочка сквозная. чтобы в брюшную полость "забрасываться"?

трубы не плотно к яичникам прикреплены )))

[_nata_]

спасибо.
я видела, но шо ж я их солить буду?
мне пока мой - больше всех нравится, а розовым я уже переболела, тем более - в жару в нем сдохну, а в черном и зимой неплохо))

Я просто особо здесь не показывала, всем л-ки велики. Понятно, что куда одинаковые)))

[Сvеtлана]

ну вот, Светлана, а я пришла Вам предложить патриотичненькие свитшоты : http://springo.com.ua/rasprodazhi/le...iber_hash=p7z3

я в первые дни месячных всю жизнь страдала от жутких болей (наследственность), часто до потери сознания, после родов чуть легче. но в первые дни не занимаюсь, стоит мне слегка пресс поднажать - сразу дикая боль

спасибо, я патриот в душе.
а носить буду Америку))

ЗЫ: Ната - еще раз спасибо, вы кладезь информации!

[kotu]

что-то я со своми примитивными знаниями анатомии не соображу, где дырочка сквозная. чтобы в брюшную полость "забрасываться"?

маточные трубы открыты в двух направлениях...

[Говорящий попугай]

Фаллопиевы трубы, ващет.

kotu , одновременно

[Говорящий попугай]

Дамы, вы все знаете , подскажите, где в оффлайне можно по бырику обзавестись веером? Нужен для создания образа.

[polyna]

Дамы, вы все знаете , подскажите, где в оффлайне можно по бырику обзавестись веером? Нужен для создания образа.

могу дать на время, чтобы денег не тратить. сейчас зафоткаю.

[Сvеtлана]

что-то я со своми примитивными знаниями анатомии не соображу, где дырочка сквозная. чтобы в брюшную полость "забрасываться"?

дырочка, не дырочка...
а отток грязной крови должен идти в правильном направлении...на выход))
поэтому в йоге тоже - все перевернутые позы (халасана, сарвангасана и пр. - табу в эти дни!) а они не глупые совсем...

[Lemurchik]

трубы не плотно к яичникам прикреплены )))

о, млин, и что, оно сквозняком пролетает? Ужасть какой.