Тренинг методами арт-терапии "Карта ресурсов"

[AnnieTi]

Доброго всем времени!
Приглашаю вас на тренинг методами арт-терапии "Карта ресурсов"!

О чем речь?

Представьте, вы решили отправиться в путешествие. Все рассчитали, спланировали, наметили маршрут, собрали вещи, сели за руль автомобиля, повернули ключ зажигания и… глухо! Мотор молчит – машина не заводится... Ибо топливный бак пуст.

Для путешествия по дорогам жизни, точно так же, как автомобиль, мы нуждаемся в «топливе» – ресурсах. Личностных ресурсах или ресурсах личности. Иначе мы не сдвинемся с места. Нет, мы не сдвинемся, сколь бы грандиозными ни были наши мечты и планы и интересными идеи. Мы будем стоять, несмотря на невероятное стремление и сильнейшее желание достичь поставленных целей, изменить жизнь к лучшему. Мы будем буксовать, даже если мыслями мы улетели далеко вперед, все продумали и в мельчайших подробностях разработали план своих дальнейших действий. Покуда наш «бак» пуст, мы не «заведемся».

Итак, тренинг посвящен созданию вашей личной Карты Ресурсов!

В программе тренинга:

1. Определяемся в понятиях: что такое ресурсы личности и в чем они заключаются?
2. Разбор "полетов": откуда черпать энергию и как пополнять свой "топливный бак" в разные периоды жизни?
3. Перепись ресурсов: что в "активе" на текущий момент времени?
4. Материализация чувственных идей: запечатлеваем "нарытые" богатства на Карте!
5. Групповой ресурс: делимся радостью и приумножаем ее!

В результате вы:

• избавитесь от ощущения вялости, истощенности и усталости;
• повысите собственную энергичность и эмоциональный фон;
• накопите ресурсы для успешного старта и реализации своих планов;
• увеличите личную эффективность;
• научитесь технике восстановления своих личностных ресурсов для дальнейшего применения ее в жизни.

ТРЕНЕР: Анна (Энни) Тимофеева - психолог, телесноориентированный и арт-терапевт, тренер.

ВРЕМЯ: 25 апреля (суббота), 10:00-14:00

МЕСТО: ул. Половицкого, 5, оф. 25 (Институт Психологии)

СТОИМОСТЬ тренинга:
200 грн. полная предоплата на карту ПриватБанка (номер через смс)
250 грн. в день встречи
450 грн. за двоих (если приведете друга или подругу)

Регистрируйтесь сейчас: +38 (095) 235 66 83 !