Уход за ногами: подбираем ножные ванночки

Уход за ногами в домашних условиях важен не только летом – ведь осенью наша кожа особенно нуждается в питании. Снять ороговевший слой и увлажнить ножки помогут ванны с эфирными маслами.

Ароматическая ванна для ног для снятия усталости при коже средней степени огрубелости Ментоловое масло либо лимонный сок свежевыжатый, кубики льда. Бросьте в кубики льда в ванночку (количество – на ваше усмотрение), добавьте пару капель лимонного сока либо ментолового масла. Ванночку принимать 10-15мин.

Ванна овсяная с молоком и травами (смягчает кожу, успокаивает) Пара ложек столовых овсяных хлопьев, столько же – сухого молока, сушеная либо свежая лаванда либо 10 капель ее эфирного масла. Овсяные хлопья, а также лаванду всыпьте в теплую воду, добавьте эфирное масло и молоко, перемешайте тщательно. Пусть ингредиенты осядут. Ванну принимать 10-15мин.

Ванночка согревающая с эфирными маслами. По пять капель масла эфирного перца, гвоздики, корицы, крем питательный, вода. Воду горячую (40-42град.) налить, добавить эфирные масла. Опустить ноги или руки, двадцать минут держать, затем смазать кремом питательным, тщательно помассировать.

Успокаивающие эфирные ванночки

1. Теплая вода, масло эфирное ромашки либо лаванды. Добавить в теплую воду несколько капелек ромашкового либо лавандового эфирного масла. В воду опустить ноги, 15мин. принимать ванночку.

2. Теплая вода, а также масло ментола либо чайного дерева. Теплую воду налить, капнуть 5-8 капель эфирного масла, опустить ноги. Минут 15 держать, далее промокнуть аккуратно полотенцем, ступни потереть пемзой либо обработать скрабом, затем ополоснуть прохладной водой.
После ванночки ноги лучше всего смазать на ночь питательным кремом и одеть хлопковые носки