Приглашаю всех на утренние занятия по методике Бодифлекс в ART STUDIO 3/15 (в здании Нового Центра)
Напоминаю, что наилучший эффект приносят именно утренние занятия натощак.
БОДИФЛЕКС — система специального диафрагмального дыхания, совмещенная с комплексом простых физических упражнений. Благодаря этим тренировкам и насыщению клеток кислородом вы предадите упругость мышцам и коже, ускорите метаболизм и сжигание жировых отложений, ощутите оздоровительный эффект на весь организм в целом, подъем жизненной энергии, а так же улучшение настроения и цвета лица.
Мы начинаем тренировки в 8.00 каждый вторник и четверг. Занятие длится один час, в течении которого Вы, возможно, сделаете для своего тела больше, чем за весь следующий день.
Пока идет набор группы предварительная запись по телефонам ART STUDIO 3/15:

067-418-20-48
093-883-6-881
050-887-80-43
Дополнительная информация на сайте: http://3.15.dp.ua

Для тех, кто хочет заниматься бодифлексом или пилатесом вечером есть возможность посетить мои тренировки в частной фитнес-студии по адресу ул. Володарского 40.
Занятия проходят по расписанию:
пилатес
понедльник 18:30-19-30
среда 18:30-19-30
пятница 17:30-18-30
бодифлекс
понедельник 19:30-20:30
среда 19:30-20:30
пятница 19:00-20:00

Пока идет набор группы предварительная запись по телефону 067-641-76-83
Подробности на моей страничке В Контакте: http://vk.com/pilates_i.sukachova