Добрый вечер)))
Девочки, если схватила судорога и долго не отпускает-прыгайте в ванну и ногу под ледяную воду

Не чуть теплую, а именно холоднючую. И держать не пока попустит (быстро вытащите-судорога может вернутся) а чуть дольше, чтобы нога тоже стала холодной.
Еще до беременности схватила судорога-не проходила больше 20 мин, чучуть вроде начнет попускать-и опять. Даже иголку втыкала не подтески и не раз (до крови). А тут, слава Богу, пришла соседка зачем-то, а у нас тут кипишь и я вся в слезах. И она посоветовала под воду-минуты 3 держала, попустило. Не представляете как я была благодарна ей. Так что если массаж и ходьба не помогает снять боль (первое, что делаем)-пробуем ледяной водой.
Bookmarks