Как предотвратить варикозное расширение вен?
Мужчины всегда оценивают ножки женщин. И они должны быть безупречны. Найдите время, чтобы делать зарядку для ног. Хотя бы такое упражнение: когда вы стоите рядом с раковиной – моете посуду или чистите зубы, — делайте это, стоя на одной ноге. Лучше всего выполнять это упражнение босиком. Это хороший способ укрепить мышцы и предотвратить варикозное расширение вен. Уход за ногами дома не отнимет у вас много времени.
![]()
Bookmarks