Цитата Допис від shuravl Переглянути допис
Упражнения на растяжку и качественный массаж являютя самыми действенными методами. Проверено на собственном опыте. Упражнения на укрепление мышечного корсета тоже хороши, но только в том случае, если нет гипертонуса мышц, который также может быть одной из причин заболевания. При гипертонусе нарушается кровоток, лимфоток и, как следствие, правильный энергообмен невозможен! Также хорошим методом является грязелечение, но и здесь свои детали. Вообще методов масса, как и причин заболевания. Если кого-то интересуют услуги массажиста, то вот мои номера: 0997216419, 0936589389 Виктор. Постараюсь максимально помочь. Всего доброго.
"Есть мнение", что причиной зачастую является не гипертонус мышц, а гипотонус. А уже гипертонус возникает как ответная реакция мышц-антагонистов. И лечить надо, в первую очередь, ни гипертоничные мышцы, а наоборот, гипотоничные.