Доброе утро! В Киеве дождь вторые сутки подряд, всю ночь шел и не думает попускать! По ночному поведению - узнаю себя

. Только у меня и раньше такое часто бывало, не в Б. Ложусь спать, как положено, вовремя, потом туалет среди ночи и дальше бессонница....и мысли, мысли, мысли. Причем, такие тревожные, беспокойные, какой там сон! Потом да, как зомби днем, голова квадратная. Пробовала в Интернете советы поискать, они самые обобщенные: не нерничать, аутотренинги, больше свежего воздуха и витаминов, спортивные нагрузки и бла-бла-бла.
Девочки, вопрос: кто использует для беременного сна подушку для кормления, подковообразную такую, как вам, удобно с ней?

Bookmarks