Цитата Допис від Vilisa Переглянути допис
Так организм не все, насколько я помню, синтизирует. Есть так называемые незаменимые.
Да, вы правы, овощи и фрукты - это дело, только теперь в них "химии" иной раз больше, чем витаминов
а в вышеупомянутом Мириамине 6-ть Е-шек, которые запрещены в Европе, Японии,США и слабительное Хотя в составе они просто их называют вспомгательные вещества.