Леся, добрый вечер.
В связи с графиком работы полноценные приемы пищи возможны утром и вечером. Днем порой нет времени не то что на горячий обед, а даже и на то, чтоб присесть на пять минут. Клиенты идут один за другим без остановки. А потом приезжаю вечером и хомячу все подряд, потому что голод дикий. Поэтому ПРОСЬБА! Подскажи пожалуйста. какие перекусы (из серии руку протянул , с полочки взял ) полезны , через какие промежутки и в каком количестве их употреблять.
Спасибо.