Цитата Допис від Avaria Переглянути допис
Леночка, привет!
Пока Пост, суши не заказываю. Но хочу попробовать ламинарию - она вместо соли может использоваться или как специя? В ней должно быть много йода, полезная очень. Вот и попробуем, чего же химию пить)
Владочка, привет!
Рада тебя видеть!
Ламинария - это морская водоросль, она в упаковке прям целиком лежит... Её нужно отваривать и добавлять например в салаты (очень вкусный, а главное безумно полезный! салат - это ламинария с яйцом и немного соевого соуса)
В качестве приправки можно добавлять Вакамэ
"KATANA" Вакамэ водоросль, 20 г.

Вакамэ - морские водоросли, чрезвычайно богатые протеином, йодом, другими полезными микроэлементами. Используются в японской кухне для приготовления супов.
Но она тоже не мелкая... В супе разворачивается листочками Её тоже можно добавлять в салаты.
Есть еще чистая (натуральная) морская соль, которая очень богата йодом! В понедельник у меня будет прайс и я добавлю ассортимент с картинками