Весенний марафон 2

[Gura]

Девочки, а я сижу и почти плачу((( В пятницу с утра вес 66.7, коридор за день зеленый, тренировку кикбосинг отпрыгала, вечером поужинала в 8 , когда с работы пришла. Это единственное. Вчера утром встала - плюс 2!!!!!кг((((( Откуда???????? Вчера наела всего на 1000ккал - не успела больше, т.к. вечером тренировка была. Сегодня минус 700гр. Я что, теперь никогда не выйду с этого замкнутого круга?? Я только вот неделю каждый день тренуруюсь, боюсь пропускать, а то брошу(((

[Fialka5]

2 года назад. Период февраль-март. Минус 10 кг у меня и минус 12 кг у мужа.

Помните, люди на остановках раньше со значками на груди стояли " Я похудела на 10 кг. Спроси меня как"
Вот, спрашивайте, если что

[Барбариска]

2 года назад. Период февраль-март. Минус 10 кг у меня и минус 12 кг у мужа.

Помните, люди на остановках раньше со значками на груди стояли " Я похудела на 10 кг. Спроси меня как"
Вот, спрашивайте, если что

так давай рассказывай

[strv]

Всем привет!
Сегодня по программе снова молокочай
Вчера вечером был поздний романтический ужин, состоящий из рыбки с брокколи. Все бы ничего и так как я почти весь день не ела ничего, кроме салата, привеса бы не было.
Но мля, я вчера выпила с пол литра кока колы !!!!!!!
Не пила ее уже хрен знает сколько - гадость, сахар один.. А тут, как с цепи сорвалась
Короче, привес 600 гр

[strv]

Девочки, а я сижу и почти плачу((( В пятницу с утра вес 66.7, коридор за день зеленый, тренировку кикбосинг отпрыгала, вечером поужинала в 8 , когда с работы пришла. Это единственное. Вчера утром встала - плюс 2!!!!!кг((((( Откуда???????? Вчера наела всего на 1000ккал - не успела больше, т.к. вечером тренировка была. Сегодня минус 700гр. Я что, теперь никогда не выйду с этого замкнутого круга?? Я только вот неделю каждый день тренуруюсь, боюсь пропускать, а то брошу(((

странно, 2 кг - это многовато:/
Может, жидкости слишком много?
А, может, тренировки так влияют по-началу..
Главное, не сдаваться!
Рано или поздно, вес будет уходить, если питаться соответственно.

[iola]

последний день масленницы. Ура))

[Марисон]

Всем добрейшего дня , решила присоединится к вашему весеннему марафону- пустите?

[_Элина_]

Всем добрейшего дня , решила присоединится к вашему весеннему марафону- пустите?

еще бы! Заходи!!!
Рассказывай!

(мы тут все на "ты")

[Кадеточка]

Тоже решила с 1-го марта присоединится к вам, если можно.
Но так как никогда прежде не худела на форумах, решила узнать, что тут да как. И кому слать какие размеры, чтобы присоединится к группе? И вообще, буду рада любой информации, чтобы уже как-то готовится начинать к работе над собой.

[Марисон]

еще бы! Заходи!!!
Рассказывай!

(мы тут все на "ты")

Эммммммм, с чего бы начать ))) меня зовут Даша- цель к весне ( лету) - 7 кг вот выбрала для себя диету "По Дюкану"- близка мне по духу . т.к. в принципе я в основном и питаюсь тем. чем там можно, надо конечно еще на спорт-зал решится и вперед!!!!

[Ksux]

Всем доброе утро новичкам приветик я Оксана
ааааааааааааа, оооооооооооооо я нимагупашевелицца
самое интересное что делала пресс, а чувствую сегодня все мышцы кроме пресса
сегодня ограничусь хула-хупом

[strv]

Тоже решила с 1-го марта присоединится к вам, если можно.
Но так как никогда прежде не худела на форумах, решила узнать, что тут да как. И кому слать какие размеры, чтобы присоединится к группе? И вообще, буду рада любой информации, чтобы уже как-то готовится начинать к работе над собой.

Привет! Присоединяйся!!!
Спец по табличкам у нас Иола!!
Думаю, 1 марта скинем ей данные а-ля рост-вес-параметры и начнем!)))

[taranushka]

Привет, меня зовут Юля! Можно и мне к вам в новый марафон?

[Fialka5]

Кстати, зовут меня Таня.
Хочу подтянуть опу и утрамбовать пузик. Хулахуп есть. Стоит в сторонке. Пришла к Вам за позитивными эмоциями и рассказов про результаты))

[Manuella]

Трям! Меня примите в свои ряды, пжлста.
Я - Марина. Цель - 4 кг. К спорту равнодушна, одна надежда на огород) * в смысле "форум" и в смысле "огород"*

[Барбариска]

Все в темке))))
Я Вика, хочу к лету - 7 кг
хожу в бассейн, кручу хула хуп )Но видимо этого мало

[Manuella]

2 года назад. Период февраль-март. Минус 10 кг у меня и минус 12 кг у мужа.

Помните, люди на остановках раньше со значками на груди стояли " Я похудела на 10 кг. Спроси меня как"
Вот, спрашивайте, если что

заинтриговала и морозишься))))))))))))) не томиииии, расскажиииии

[-Lemon]

Девочки, а я сижу и почти плачу((( В пятницу с утра вес 66.7, коридор за день зеленый, тренировку кикбосинг отпрыгала, вечером поужинала в 8 , когда с работы пришла. Это единственное. Вчера утром встала - плюс 2!!!!!кг((((( Откуда???????? Вчера наела всего на 1000ккал - не успела больше, т.к. вечером тренировка была. Сегодня минус 700гр. Я что, теперь никогда не выйду с этого замкнутого круга?? Я только вот неделю каждый день тренуруюсь, боюсь пропускать, а то брошу(((

у меня точно такая ситуация, вес был +1.7
но сегодня уже 56,8 вернулся на исходную от последнего взвешивания.
приливы какие-то..ппц.

[Fialka5]

заинтриговала и морозишься))))))))))))) не томиииии, расскажиииии

практически заклеила рот скотчем, не ела уже после 16,00 (но график был в 21,00 отбой)Очень много ходила + в большой комнате всегда был расстелен коврик для пресса. Качала пресс практически круглосуточно. Делала все не по книгам/статям, а просто по интуиции. Меньше, чем за два месяца с 64 кг стало 54. Через два месяца зБ, родила вот и опять 54кг.

[Кадеточка]

Тогда присоединяюсь.
Зовут Галей. Параметры свои пока не узнавала, поэтому без понятия, сколько кг хочу или надо сбросить, но живот подтянуть мне просто необходимо. Потому как уже несколько раз за беременную принимали.
Поэтому и пришла на форум за помощью. Так может хоть каждый день буду пресс качать, или еще что-нить. Может хоть спортивный дух поможет мне не бросить все на первых же порах.