А тем, кто уже с сушилками, рекомендую - попался мне такой рецептик...
Лепешки с бананом
1 спелый банан
1 ч. л. меда, можно финики взять
1/4 стакана кокосовой стружки
1 ст. л. кунжутных семечек
1 ст. л. льняной муки или льняных семян, размолотых на кофемолке
1/4 стакана муки измельченных грецких орехов
1/2 ч. л. корицы
Банан и мед взбейте в миксере до однородности.
Добавьте все остальные ингредиенты и перемешайте.
Выложите на поддон лепешки. Чем тоньше лепешка, тем быстрее она высохнет.
Сушите в дегидраторе при 40 С несколько часов, затем переверните и сушите уже на решетке до готовности.
Bookmarks