В первом триместре беременности предпочитаю прегнавит, со второго триместра матерна (ее сейчас нет) и элевит, витрум пренатал и мультитабс прегнакомплекс похуже. Вообще преконцепционно, т.е. до зачатия можно начинать пить фолиевую кислоту 800 мкг/сут (тифоль и т.д.).

Morgenstern, синтетические витамины химически ничем не отличаются от натуральных. Витамины вообще не панацея, но некоторые из них, вроде фолиевой кислоты, статистически значимо снижают частоту врожденных аномалий (дефекты нервной трубки для фол. кислоты). Чтобы достичь протективные уровни фолиевой кислоты беременная должна есть килограмм листьев салата ежедневно - удовольствие на любителя