Цитата Допис від **Ola-la** Переглянути допис
Я так поняла, что вы являетесь тренером. А где вы обучаете? Мне такой подход нравится. Я люблю сама пробовать выполнять упражнения.
Может дадите ссылочку на ролик для новичков. Спасибо!
Увы, я не тренер! ))) И не обучаю... Только консультирую )))
Ссылку даю на 8(10) форм в исполнении Ван Линя. Мне нравится его исполнение.