1 месяц-замечательное и нелегкое время,кторое уже не вернешь.Я за этим периодом оччччень скучаю,хоть и было непросто:переполненная грудь,невысыпания,колики,непонимание отчего он плачет и из-за этого паника,нежелание сынули лежать в кроватке и коляске,муж в шоке от нового режима и плача сына и т. д.Многие сталкиваются с проблемами с кормлением и трещиеами на сосках-спасибо медсестричке,которая в роддоме меня научила(за шоколадку) правильно давать грудь ребенку и приехав домой у меня не было с этим проблем. Мои выводы и советы:
1.будучи в роддоме научитесь правильно давать грудь,просите медперсонал вам в этом помочь и вы избежите трещин и проблем
2.не сцеживайтесь,если молока достаточно-оно прибывает столько сколько нужно ребенку
3.в случае изобилия молока и ощущения "груди как камни"(как у меня было) мне помогло кормление по требованию ребенка,частые и самостоятельный массаж мест застоя молока во время кормления,инногда подцеживалась
4.при недостатке молока рекомендую частые кормления,т.к сосание ребенком груди и есть главный стимулятор его выроботки и обязательные ночные кормления(гормон пролактин,отвечающий за выроботку молока вырабатывается ТОЛЬКО ночью),теплое питье перед корлением,очень хорошо настой семян укропа и тмина 1 ч.л на стакан кипятка-увеличивает приток молока и профилактирует газики у ребенка,хорош Плантекс
5.при трещинах на сосках-важно правильно давать грудь,чтобы ребенок захватывал всю ареолу и нижняя губка была вывернута,после кормления сосок должен высохнуть перед тем как одеться;но если трещины есть очень хороши народные средства:прополис со сливочным маслом,облепиховое масла,настой коры дуба,свежевыжатая кашица из яблок со сливочным маслом, очищенный ланолин,Актовегин мазь
6.спите пока спит дитя,вам нужно восстанавливаться.Я практиковала совместный сон-не надо вставать на ночные кормления,и ребенку спокойнее с мамой.Я была без помощников-все на работе и мне так наоборот было легче.Все по дому делала с ребенком в слинге и кенгуру,или лежал(редко) в люьлке от коляски рядом со мной.ВАЖНО чтобы ребенок все время был с вами.У меня не лежал в коляске во время прогулки(только когда спал)-я стала гулять с ним на руках,в слинге,позже в кенгуру ,а в сидячем положении в коляске гулял с удовольствием.Хоть и болит теперь спина,хоть и был он ручным ребенком,и все мне делали по этому поводу замечаня, на которые я игнорировала,но я ни капли об этом не жалею,зато у нас тесный эмоциональный контакт сейчас с сыном и ПОВЕРЬТЕ-время так быстотечно,цените каждый момент.Мне хочется взять его на руки сейчас,а он уже не всегда дается "мол мама я уже взрослый"
7.Очень часто его целуйте,обнимайте,говорите с ним,ласкайте,не оставляйте его одного,делайте легкий массажик и гимнастику,не сюсюкайте-говорите с ребенком четко и нежно.Вы ему сейчас нужны как никогда-будьте ВСЕ ВРЕМЯ рядом до 3х месяцев
8.проблемы с плачем неизвестного характера решаются элементарно-проверить холодно ему или жарко,проверить памперс,сыт/не сыт и ПРОСТО берете его на руки.Ребенок постоянно хочет чувствовать вас рядом как в животике
9.выработайте новый режим семьии - самое главное соблюдайте режим ребенка,подключите помощь родственников,подключайте мужа к общению с ребенком
10.определитесь с гипоаллергенной косметикой для ухода за ребенком:у меня была только присыпка,которая использовалась очччень редко,обычное оливковое или подсолнечное прокипяченное масло,которое не давало ни раздражений ни аллергии(старый провереный метод
11.по уходу за ребенком могу сказать:часто стричь ноготки(стригла когда спал),каждый день купать,при потничке и раздражениях очень хорошо купать в ванночке с отваром листьев грецкого ореха,череде,каждое утро протирать глазки,после купания чистить ушки,нос чистить если видите что там корочки,протирать складочки насухо и прокипяченным растительным маслом,следите за местами за ушками - вытирайте насухо и присыпкой или маслом,следите за корочкамти на голове-если образовались:опять на помощь прокипяченное масло,намазать за час до купания+шапочка,потом покупать и вычесать мелким гребешком,обязательно мыть после снятия памперса и смазывать кремом под подгузник,часто оставляйте без памперса,чтобы кожа дышала.
12.и не бойтесь во время грудного вскармливания хорошо кушать
Много много еще всего,но я и так забагато написала.Много знаю про колики и борьбу с ними,напишу позже.Очень люблю эту тему,потому что увлекаюсь психологической подготовкой к родам,грудное вскармливание,общением с маленькими детьми,медициной.Любите и лелейте своих крошечек,пусть ваши 9 месяцев беременности,которые вы провели в теснейшом контакте с ребенком,продолжаться и после родов-не разрывайте эту связь! и ребенок будет доволен.
Відповісти з цитуванням
Bookmarks