На фитоболе можно заниматься с рождения, но лучше всего чтоб упражнения показал специалист!!!!!! Ведь каждый ребенок индивидуален. Мы занимались с трех месяцев, так как раньше не было фитобола(((((( очень жалею чт позно начали((( малому очень нравилось))))))