весенний марафон

[Nightwish]

Ну тогда вношу первое предложение ЯПОНСКАЯ ДИЕТА С 16 МАЯ

+1 за!

[Kaileena]

Девочки, примите и сюда в теплую компанию борящихся с лишним весом. Сижу третий день на 10-дневной диете. Первые два дня отвесы -1300 и -400.

[sav0302]

Девочки, примите и сюда в теплую компанию борящихся с лишним весом. Сижу третий день на 10-дневной диете. Первые два дня отвесы -1300 и -400.

Приходи на встречу 26 апреля Будем принимать в свои ряды стройнеющих )

[Kaileena]

Приходи на встречу 26 апреля Будем принимать в свои ряды стройнеющих )

а как же диета? Запишите, возможно буду, если муж не задержится нигде
Таня

[sav0302]

а как же диета? Запишите, возможно буду, если муж не задержится нигде
Таня

Так есть время как раз мужа предупредить заранее А что у вас по плану на 26-е число в диете?
Кстати, после 8 вечера для девушек в подарок бесплатный коктейль: есть разные алкогольные (с ромом очччень вкусный), и безалкогольный холодный чай

[Kaileena]

Так есть время как раз мужа предупредить заранее А что у вас по плану на 26-е число в диете?
Кстати, после 8 вечера для девушек в подарок бесплатный коктейль: есть разные алкогольные (с ромом очччень вкусный), и безалкогольный холодный чай

У нас по плану кефир Буду сидеть чай попивать, если сдержусь

[sav0302]

У нас по плану кефир Буду сидеть чай попивать, если сдержусь

Отлично! Ждем

[Gura]

А я ищу компанию на средину мая, чтобы с 16 мая начать...

Я -за

Ну тогда вношу первое предложение ЯПОНСКАЯ ДИЕТА С 16 МАЯ

Только вот я хотела яично-творожную...А вообще какая разница

[Gura]

Ой, я - Таня)))

[ЂўЂO4k@]

Привет, я тоже за 16 мая. А то как то начинаю нарушать, расслабляться, вот Пасхи вообще боюсь, а там еще и майские-ужас.
А японка же не сильно от яички отличается да? Ладно сегодня почитаю. Может у кого ссыль где быстренько валяется, что бы не искать ее.

[марусенок]

Привет, я тоже за 16 мая. А то как то начинаю нарушать, расслабляться, вот Пасхи вообще боюсь, а там еще и майские-ужас.
А японка же не сильно от яички отличается да? Ладно сегодня почитаю. Может у кого ссыль где быстренько валяется, что бы не искать ее.

Привет всем!
Девочки я сидела на японке.Это жесть...Она считается одной из самых жестких.есть (как и во всех диетах) несколько вариантов.13 дней и 14 (я сидела на 14 дневке)
Диете ооочень строгая,безсолевая,нарушать или вносить другие продукты нельзя! Вот она:http://www.diets.ru/dieta/japanese.html

Забыла...есть еще один вариант Японки (говорят что оригинал) там впринципе все тоже самое,только вместо капусты какие-то водоросли...Сейчас поищу.
Нашла:http://superpohudenie.com/yaponskaya-dieta

[Снежная Королева]

ну вот давайте значит планировать второй заход заранее! я не против 16 мая

а я 14 заканчиваю яично-творожную
но до 18 июня могу опять подсесть на что-то, потом моря, потом опять на что-то

[Снежная Королева]

Всем приветы


у меня -400! УРЯ!

[Снежная Королева]

могу присесть на японку, но мне очень понравилась яичка, так что подумаю, вообще собираюсь просто нормально питаться (примерно так, как на яичке, только утро заменять кашками всякими

[sav0302]

Привет всем!
Девочки я сидела на японке.Это жесть...Она считается одной из самых жестких.есть (как и во всех диетах) несколько вариантов.13 дней и 14 (я сидела на 14 дневке)
Диете ооочень строгая,безсолевая,нарушать или вносить другие продукты нельзя! Вот она:http://www.diets.ru/dieta/japanese.html

Забыла...есть еще один вариант Японки (говорят что оригинал) там впринципе все тоже самое,только вместо капусты какие-то водоросли...Сейчас поищу.
Нашла:http://superpohudenie.com/yaponskaya-dieta

Я на ней сидела когда-то. ОЧень классная для любителей мяса. Совершенно не голодная и результативная. А после поста самое оно И не такая длинная как яичка.
В общем, присоединяйтесь. Дата начала 16 мая Как раз к 1 июня будем еще стройнее

[Cate]

Капец девочки, сегодня у меня настроение такое галимое и решила я на 10 дневку таки сесть. Что я вам скажу - мой организм яйца больше категорически не принимает. Только что еле-еле впихнула 1 яйцо , да еще и желток кот выпросил, все это запивала кофе без сахара - иначе вообще б не впихнула, так что я лучше остаток дня зеленый чай попью...Посмотрим как пойдеть...

[Kaileena]

Cate, держитесь! Мне первый день тоже тяжело дался, зато отвесик хороший был
А у меня после творожного денька -600

[Снежная Королева]

Капец девочки, сегодня у меня настроение такое галимое и решила я на 10 дневку таки сесть. Что я вам скажу - мой организм яйца больше категорически не принимает. Только что еле-еле впихнула 1 яйцо , да еще и желток кот выпросил, все это запивала кофе без сахара - иначе вообще б не впихнула, так что я лучше остаток дня зеленый чай попью...Посмотрим как пойдеть...

Катька, ну ты вообще прикалистка, смотрю ты только начинаешь всегда
На сколько тебя хватает? Или ты, это... ну через день начинаешь?

[Анюша]

Девочки, примите и сюда в теплую компанию борящихся с лишним весом. Сижу третий день на 10-дневной диете. Первые два дня отвесы -1300 и -400.

ого О_о отвесы
а что это за диета? я тож хочу по кг в день сбрасывать

[Cate]

Катька, ну ты вообще прикалистка, смотрю ты только начинаешь всегда
На сколько тебя хватает? Или ты, это... ну через день начинаешь?

Анжел, 3 -ю неделю дома сижу, дома тааак грустно, делать нечего, так я то хлеб пеку, то жрать готовлю. Когда на работу ходила, то 2 недели яички - прям с удовольствием прошли, а теперь...така тоска....Тем паче, что у меня ве равно таких результатов, как у вас не получится.....максимум , в лучшем случае 2 кг....