Правда о массаже)):
Я делаю силовой корректирующе-моделирующий антицеллюлитный массаж с
элементами лимфодренажа и одновременно работаю с мышцами тела, тщательно
прорабатывая их, так что ощущение в мышцах как после физической нагрузки .
-Опыт показал, что для достижения максимально ускоренных результатов таких
массажей длительность одного сеанса не должна быть менее 80-90мин(в зависимости от веса).
-Еще опыт показывает, что только лишь массажи
не решат проблем лишнего веса и жировых отложений , разве что в очень незначительной
степени.
Если параллельно не придерживаться ограничений в питании или неголодной диетки+++хотябы
минимальной
физ нагрузки ( например,1час ходьбы в день) в момент прохождения курса массажей,
а желательно и в
последствии, то не стоит себя обманывать и думать , что наступят координальные изменения
с вашим телом.
Сразу предупреждаю-нужна четко поставленная цель и сила воли!! Массажи нельзя
пропускать-регулярность- залог успеха!
Я болею за результат и веду клиенток до финишной прямой,вкладывая свою силу, энергетику,
эмоции и переживания,
более активный образ жизни
ну и конечно не пропускать сеансы массажа-все это очень важно и влияет на результат!
Курс массажа длится не менее 15-20 сеансов-это если ну очень легкая начинающая формочка
целлюлита и почти нет
лишнего веса(3-5кг максимум) Никому не верьте, что 10 сеансов без диет и физ нагрузок
решат ваши проблемы и уберут
лишние КГ, накапливавшиеся годами! Не будьте наивны!)....
И еще..не считаю корректным хвастаться достижениями, но опыт моих клиенток считаю безценным
и поэтому при вашем
желании не будет проблемой лично от них узнать об их собственном опыте в борьбе за красоту
тела!)))