Занятия силовыми и динамическими практиками по работе с телом, будь то спорт, танцы или йога не принесут ничего хорошего, если не выровнена структура тела. Будет укрепляться то, что есть: есть неоптимальная структура, она и будет укрепляться. На выходе можно получить усугубление проблем с краниальной, висцеральной структурами, а также психологические проблемы. Выход: выравнивать структуру черепа, живота, костно-мышечную систему и только потом давать нагрузку, постепенно её увеличивая. Что мы и делаем на занятиях с помощью йогатерапии и соматики. Приходите заниматься
Відповісти з цитуванням
Bookmarks