Индивидуальная методика тренировок в тренажёрном зале

[НаталиР]

Никогда не поздно начать заниматься спортом!

Пока ты ждёшь следующего понедельника, другие уже тренируются!!!

Не знаешь с чего начать?

Консультация профессионального тренера и мастера спорта Украины : вопросы по методике тренировок, спортивному питанию; составление программ.



Очень часто новичок приходит в тренажёрный зал, не имея даже примерных знаний о методике тренировок, либо пытается тренироваться по журнальным или книжным комплексам. В большинстве подобных случаев прогресс прекращается уже через месяц. Но необходимо подобрать индивидуальную программу тренировок!!!

В зависимости от вашей цели и тренировочного опыта, персонально для Вас будет разработана индивидуальная программа тренировок. Не имеет значения кто вы: мужчина или женщина, любитель или начинающий спортсмен.



Для большего эффекта снижения избыточного веса в теле в целом или в отдельных проблемных участках Вашего тела рекомендую тренировочный курс совмещать с приёмом жиросжигателя L-carnitine.



В наличии имеется большой ассортимент спортивного питания различных мировых фирм. Спрашивайте. Цены невысокие, очень доступные.