Нужна стойка для приседаний и других упражнений

[Станислав111]

Товарищи! Гриф мы купили)) Теперь нужна стойка.Помогите выбрать... какая лучше и отличаются стойки для кроссфита от стоек для лифтинга?) Заранее спс

[Evil Rex]

под определение стойки "для лифтинга" подходит что-то вроде этого

сам-то лифтинг подразумевает достижение максимального веса поднимаемого снаряда, а значит и требует массивной жесткой опоры под штангу, да еще со страховочными перекладинами... Если вы нацелены именно на такую работу, собираетесь упражняться с большИми весами - вот что-то подобное и приобретайте (в рамках фин. возможностей и свободного места).

кроссфит же не специализируется на максимуме поднятых килограммов - там другие цели, с упором больше в силовую выносливость. И он использует относительно небольшие веса, обеспечивая тренировочное воздействие за счет темпа, комбинации разнонаправленных нагрузок, схем тренинга. Соответственно, если вы хотите заниматься именно кроссфитом, то вам вполне подойдет и облегченный вариант стоек, возможно даже разборные, которые, кстати, очень актуальны для домашнего тренинга. Например:

...лично я такими и пользуюсь дома. Не реклама, еслишо)))
Ессно, две сотни кг эти стойки не выдержат - сложатся, как бумажные. Но если вы не гонитесь за чемпионскими достижениями, а просто хотите немного улучшить себя в дом. условиях - то и этих вам будет достаточно. Имхо. В-общем, отталкивайтесь от конкретной цели...

[Дима13]

А не проще потратиться не много, то есть сходить на персональное занятие к инструктору и он все ясно и подробно расскажет и покажет, что и как нужно делать?