Думаем с мужем о втором ребенке и хотелось бы целенаправленно подготовить тело к беременности, т.е. не просто заняться шейпингом - фитнесом, а именно укрепить спину, живот, грудь + продолжить занятия и во время беремености. Если есть подобный опыт, пожалуйста, поделитесь.
Bookmarks