Проф. вопрос

[spl]

Кто как лечится или первентирует туннельный синдром?
Постигло меня сие несчастие...

[turist_ua]

Кто как лечится или первентирует туннельный синдром?
Постигло меня сие несчастие...

у страха глаза велики, имхо

[spl]

у страха глаза велики, имхо

пусть это твоё имхо
но я пишу одной рукой
ибо второй ошень больно
поэтотому чуствую сибя инвалидом
на работе говорю што ананирую всю нощ, но это жы не выхад

[el_bregg]

Кто как лечится или первентирует туннельный синдром?
Постигло меня сие несчастие...

Шею проверить....

[spl]

Шею проверить....

шея ок

[Tito]

Обычно если через 1,5-2 месяца не проходит само с ванночками, растираниями, мазями и упражнениями-растяжками - нужно топать к хорошему травматологу.

Сильные болевые ощущения можно снимать таблетками мовалис, найз и т.п. и мазями на больное место - диклак и его аналоги. Диклаком сильно не увлекайтесь.
Но это все симптоматические лечение, причина обычно глубже к сожалению.

Не болейте.

[MaJ0r]

http://www.ironflex.com.ua/phorum/in...showtopic=3522 вот довольно четко и с пониманием дела, описана ситуация у человека и лечение.

[pasha4ur]

Они в разных местах бывают. У меня, например, в локте, но это травматический (года 2 назад таскал на бицепс штанги по 55-65кг, что сильно усугубило положение от неправильной мышки).

В целом: избавление от причины в окружающей среде, покой, мази негрмональные и процедуры. Если не помогло - уколы с гормонами. Если не поможет - операция.

Я в Запорожье намучался за полтора года с типа "врачами" (боль я сам до них снял). Теперь коплю на последний вариант. А пока работаю за ПК левой, кроме Фотошопа и т д

[spl]

Обычно если через 1,5-2 месяца не проходит само с ванночками, растираниями, мазями и упражнениями-растяжками - нужно топать к хорошему травматологу.

Сильные болевые ощущения можно снимать таблетками мовалис, найз и т.п. и мазями на больное место - диклак и его аналоги. Диклаком сильно не увлекайтесь.
Но это все симптоматические лечение, причина обычно глубже к сожалению.

Не болейте.

дык вот как ниже операцию не охота сильно

[pasha4ur]

Это крайний случай. Если долго травма длиться, то утолщаются связки, сужается канал, где нерв проходит и тогда его надо расширять.

Если в запястьи правой руки от мышки, то смени мышку или работай левой рукой. Кисть не должна сильно выгибаться наружу и испытывать давление в той области, где психи себе вены вскрывают. Коврик подушкой купи.

Если я преодолею чувство великого облома, то выложу видео, как руки при работе за ПК должны быть.

[Gobzavr]

Гм... не дрочить.

[exses]

дык вот как ниже операцию не охота сильно

А просто поговорить с невропатологом для начала? Я не волоку в этих делах, но имхо варианта 2:
1. hardware - ущемление нервов или какие то воспалительные процессы
2. software - расстройства психики вызванные наличием работы при отсутствии денег. Организм начинает протестовать, как умеет... Реакции на стресс. У кого давление и аритмия, у кого судорги и подёргивания (конечности, мимика)...

Короче, не занимайся самолечением. А то мы сейчас тебе насоветуем так, что при лишней мнительности будешь мечтать о направлении под наблюдение участкового патологоанатома!

[Tito]

http://www.ironflex.com.ua/phorum/in...showtopic=3522 вот довольно четко и с пониманием дела, описана ситуация у человека и лечение.

Да, это практически стандарт лечения всех этих локтей-запястей.
Сначала жрешь обезболивающие, машешь мази и ходишь на процедуры.
Потом тебе бьют гормон в сустав, и опять обезболивающие, витамин В, процедуры, бандажи.
Потом операция.

Кстати, насчет шеи, а точнее всего позвоночника - обязательно проверьтесь. То что он не болит сейчас, не означает, что он в порядке и не отдает в конечности.

Не болейте.

[el_bregg]

шея ок

Я тоже думал, пока МРТ не прошел..

[FeromoN]

Та же самая херня... =(

Тут главное не запустить! Первое - купить коврик для мышки с гелевой подушечкой под запястье. Второе - постоянные упражнения. Можно еще купить вот такую штуку:
http://dbulavko.wordpress.com/2010/0...ем-боро/
http://powerball.ru/

[Happy Man]

незнаю насколько это эффективно, но перед мышкой вот такая фигня пенопластовая у меня для запястья

[Happy Man]

Та же самая херня... =(

Тут главное не запустить! Первое - купить коврик для мышки с гелевой подушечкой под запястье. Второе - постоянные упражнения. Можно еще купить вот такую штуку:
http://dbulavko.wordpress.com/2010/0...ем-боро/
http://powerball.ru/

я тоже думал над поверболом, кстати это классный подарок.

[atx.dp.ua]

Если интересуют контакты травматолога, пишите в личку

[FeromoN]

Тут или невропатолог или хирург. Травматолог как бы не к месту. Или я ошибаюсь ? =/

[pasha4ur]

Ошибаешься.