Автор темы читает Правила раздела и меняет название темы на корректное.

[Mir_chudes]

Уважаемые взрослые!!
Проводятся занятия:
Йога для начинающих
Вторник и четверг в 19-00.(Запорожское шоссе 48, предварительная запись обязательна 0677502396,734-53-03)

Система упражнений, направленных на гармоничное развитие души и тела, снятие напряжения и нормализации психоэмоционального состояния. Древнейшая восточная практика. Оказывает целостное воздействие на организм и сознание. Открывая для себя это древнее учение, каждый человек видит его немного по-своему, преломляя свет йоги в своем сознании.

Эта философская система, включающая в себя сложные упражнения для ума и тела подходит абсолютно всем. Тяжелые физические нагрузки в стиле «упал – отжался», сложные дыхательные техники и медитации или самые простые позы и расслабление – все это «йога» и все это работает в зависимости от тех целей, которые вы перед собой ставите. Занимаясь йогой вы узнаете о том, что ваше тело не является вашим врагом, и осознание тела помогает лучше контролировать аппетит, что будет способствовать похудению и улучшению самочувствия

Рекомендуемая одежда для занятий:

Носки

Шорты, лосины, брюки не сковывающие движений

Майка, футболка, топ
Что конкретно дает йога?

1) физическое здоровье, хороший энергетический тонус, прилив энергии и жизненных сил,

2) красивое, выносливое, стройное физическое тело,

3) психическое здоровье, избавление от стрессов, спокойствие, уравновешенность, внутреннюю гармонию и свободу, ощущение радости и счастья,

4) реальные положительные изменения в жизни - более интересная и высокооплачиваемая работа, насыщенная, интересная жизнь, выстраивание более гармоничных отношений с окружающими, высвобождение временного ресурса, достижение всех поставленных целей,

5) духовное развитие – человек становится более открытым, добрым, искренним, начинает лучше понимать себя и Вселенную, становится опорой для других людей.

Уважаемые взрослые!!
Проводятся занятия:
Йога для начинающих
Вторник и четверг в 19-00.(Запорожское шоссе 48, предварительная запись обязательна 0677502396,734-53-03)

Система упражнений, направленных на гармоничное развитие души и тела, снятие напряжения и нормализации психоэмоционального состояния. Древнейшая восточная практика. Оказывает целостное воздействие на организм и сознание. Открывая для себя это древнее учение, каждый человек видит его немного по-своему, преломляя свет йоги в своем сознании.

Эта философская система, включающая в себя сложные упражнения для ума и тела подходит абсолютно всем. Тяжелые физические нагрузки в стиле «упал – отжался», сложные дыхательные техники и медитации или самые простые позы и расслабление – все это «йога» и все это работает в зависимости от тех целей, которые вы перед собой ставите. Занимаясь йогой вы узнаете о том, что ваше тело не является вашим врагом, и осознание тела помогает лучше контролировать аппетит, что будет способствовать похудению и улучшению самочувствия

Рекомендуемая одежда для занятий:

Носки, босиком

Шорты, лосины, брюки не сковывающие движений

Майка, футболка, топ
Что конкретно дает йога?

1) физическое здоровье, хороший энергетический тонус, прилив энергии и жизненных сил,

2) красивое, выносливое, стройное физическое тело,

3) психическое здоровье, избавление от стрессов, спокойствие, уравновешенность, внутреннюю гармонию и свободу, ощущение радости и счастья,

4) реальные положительные изменения в жизни - более интересная и высокооплачиваемая работа, насыщенная, интересная жизнь, выстраивание более гармоничных отношений с окружающими, высвобождение временного ресурса, достижение всех поставленных целей,

5) духовное развитие – человек становится более открытым, добрым, искренним, начинает лучше понимать себя и Вселенную, становится опорой для других людей.

Уважаемые взрослые!!
Проводятся занятия:
Йога для начинающих
Вторник и четверг в 19-00.(Запорожское шоссе 48, предварительная запись обязательна 0677502396,734-53-03)

Система упражнений, направленных на гармоничное развитие души и тела, снятие напряжения и нормализации психоэмоционального состояния. Древнейшая восточная практика. Оказывает целостное воздействие на организм и сознание. Открывая для себя это древнее учение, каждый человек видит его немного по-своему, преломляя свет йоги в своем сознании.

Эта философская система, включающая в себя сложные упражнения для ума и тела подходит абсолютно всем. Тяжелые физические нагрузки в стиле «упал – отжался», сложные дыхательные техники и медитации или самые простые позы и расслабление – все это «йога» и все это работает в зависимости от тех целей, которые вы перед собой ставите. Занимаясь йогой вы узнаете о том, что ваше тело не является вашим врагом, и осознание тела помогает лучше контролировать аппетит, что будет способствовать похудению и улучшению самочувствия

Рекомендуемая одежда для занятий:

Носки, босиком

Шорты, лосины, брюки не сковывающие движений

Майка, футболка, топ
Что конкретно дает йога?

1) физическое здоровье, хороший энергетический тонус, прилив энергии и жизненных сил,

2) красивое, выносливое, стройное физическое тело,

3) психическое здоровье, избавление от стрессов, спокойствие, уравновешенность, внутреннюю гармонию и свободу, ощущение радости и счастья,

4) реальные положительные изменения в жизни - более интересная и высокооплачиваемая работа, насыщенная, интересная жизнь, выстраивание более гармоничных отношений с окружающими, высвобождение временного ресурса, достижение всех поставленных целей,

5) духовное развитие – человек становится более открытым, добрым, искренним, начинает лучше понимать себя и Вселенную, становится опорой для других людей.