КПК

Показати повну версію : Самая эффективная диета или подсчет калорий



Сторінки : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 [33] 34 35 36

_Маркизочка_
29.12.2008, 16:01
Та не худеют от имбирного чая нифига! Я его пью бесконечно (нравится он мне очень) и, если никаких других мер не предпринимю, не худею абсолютно. Разве что вместо еды его пить... тогда да... :)

Brooke
29.12.2008, 16:03
Это ж нада... http://kievforum.org/images/smilies/da.gif

П О З Д Р А В Л Я Ю ! ! !

http://www.redbeauty.ru/pic/big/r1b.jpg

СПАСИБОООО!!!!:D

Алусик
29.12.2008, 16:20
Та не худеют от имбирного чая нифига! Я его пью бесконечно (нравится он мне очень) и, если никаких других мер не предпринимю, не худею абсолютно. Разве что вместо еды его пить... тогда да... :)

Ну не портьте вы нам малину. http://kievforum.org/images/smilies/girl_haha.gif
нужно ж ещё и чай попить. http://kievforum.org/images/smilies/eat.gif

А не поможет, потом что-то ещё придумаем. http://kievforum.org/images/smilies/Laie_48.gif

Марико
29.12.2008, 16:31
А я после новогодних праздников буду каллории считать.Это конечно скучно...но мне реально только это помогает....Давно разочаровалась во всех чудодейственных супчиках и чаях...

_Маркизочка_
29.12.2008, 16:34
А мне реально помогает только "французская диета" :mrgreen: Но ее исполнение, к сожалению, не только от меня зависит ;)

daffka
29.12.2008, 16:37
А мне реально помогает только "французская диета" :mrgreen: Но ее исполнение, к сожалению, не только от меня зависит ;)

А это что за диета? Типа встретить Новый год в Париже со всеми вытекающими и весь январь ничего не кушать?:mrgreen:

Марико
29.12.2008, 16:39
Но ее исполнение, к сожалению, не только от меня зависит ;)
А от кого ещё?:)

_Маркизочка_
29.12.2008, 16:44
А это что за диета? Типа встретить Новый год в Париже со всеми вытекающими и весь январь ничего не кушать?:mrgreen:

Та не :) Диета очень приятная и эффективная:

На завтрак можно все - хоть тортики с булочками.

На обед - стакан кефира (ну, после тортиков на завтрак больше ниче и не охота).

Вместо полдника - спортзал.

Вместо ужина - бокал вина.

На ночь и перед завтраком - много-много секса :)

Через пару недель гардероб надо менять)))

daffka
29.12.2008, 16:49
Та не :) Диета очень приятная и эффективная:

На завтрак можно все - хоть тортики с булочками.

На обед - стакан кефира (ну, после тортиков на завтрак больше ниче и не охота).

Вместо полдника - спортзал.

Вместо ужина - бокал вина.

На ночь и перед завтраком - много-много секса :)

Через пару недель гардероб надо менять)))

Какая приятная диета...:roll::-D

Леночка
29.12.2008, 19:46
Девочки, возьмите в клуб!!! Я изучила "Кремлевку", проанализировала свое состояние, и пришла к выводу, что, пока я не решу свои проблемы со щитовидкой, "кремлевка" - лучший вариант...

Леночка
29.12.2008, 19:55
Кстати, проверенная на себе, но не для ленивых: книга Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день". Поистине творящая чудеса методика!!! Но: очень сложно найти время, когда семья вас не видит. Потому как специфика упражнений заставляет домочадцев (изгнанных в конце-концов за дверь) по очереди подглядывать в щелочку и стонать от смеха...

Nataly_Lepet
29.12.2008, 20:03
Девочки, возьмите в клуб!!! Я изучила "Кремлевку", проанализировала свое состояние, и пришла к выводу, что, пока я не решу свои проблемы со щитовидкой, "кремлевка" - лучший вариант...

А я на кремлевке протянула ровно 3 дня и бросила эту затею навсегда. Она очень опасна для моего организма. Я даже не знаю, каким слоновьим здоровьем надо обладать, чтобы ее выдержать. Просто я ближе к травоядным, а кушать мясо с мясом без каш и овощей мне оказалось тяжко.

Леночка
29.12.2008, 20:25
А я на кремлевке протянула ровно 3 дня и бросила эту затею навсегда. Она очень опасна для моего организма. Я даже не знаю, каким слоновьим здоровьем надо обладать, чтобы ее выдержать. Просто я ближе к травоядным, а кушать мясо с мясом без каш и овощей мне оказалось тяжко.

Про здоровье это Вы нам польстили:smt098
Я до 30 лет была очень далека от проблем с весом, поэтому мои представления о белках, жирах и углеводах оканчивались на самих названиях. После второго ребенка я чуть-чуть (+15кг) поправилась, сдуру попила ЛИДУ, в свой изначальный вес не вернулась, но 6кг сбросила. Потом, когда полностью закончила ГВ, за три месяца набрала все назад без всяких видимых причин. Единственное, что сильно беспокоило в этот период - щитовидка. Стало тяжело буквально опускать голову. А вот несколько дней назад прочла статью,из которой следовало, что плохо работающая щитовидка не справляется с переработкой углеводов (приблизительно так), поэтому для меня до сдачи анализов на гормоны ЩЖ разумнее всего ограничить потребление углеводов. А дальше будет видно.
П.С. А я-то, наивнячка, думала, что кушать только овощи - это правильно...

Алусик
29.12.2008, 20:38
Леночка
Я просто рыдаю с вашей подписи. http://s15.rimg.info/baca7a18d24d7b189f17e526cd526faf.gif

Леночка
29.12.2008, 21:00
Леночка
Я просто рыдаю с вашей подписи. http://s15.rimg.info/baca7a18d24d7b189f17e526cd526faf.gif

Сама рыдаю :cry: Очень картошечки хочется!!!

Nataly_Lepet
29.12.2008, 22:14
Сама рыдаю :cry: Очень картошечки хочется!!!

Мне легче - я картошечку не люблю.

Аленькая
31.12.2008, 11:18
Самая действенная диета - не трескать после 18.00:smt219НИЧЕГО!

Galaksy
01.01.2009, 19:22
Актуальный совет для праздников :-)

selenaua2005
07.04.2009, 11:28
что,в этом году никаких диет? куда все пропали... ;)

Nightwish
07.04.2009, 11:31
Кто-нибудь слышал что-нибудь про Оксисайз?