Тут уже упоминали рис с овощами....
Душевно и хорошо поддерживает физически.
Но пожалуй соглашусь..Во время поста нужно грамотно регулировать меню...а это уже не так легко.
Поэтому с удовольствием почитаю местные рецепты.
Одно из блюд, которые могу предложить, это тушеная фасоль в томатном соусе...подавать с картофельным пюре.....для постного ужина отлично идет.
; -)
Б.
Bookmarks