я Вас понимаю).Мой вес 2,5 года назад был на 20(!!!) кг больше, чем сейчас.Грудной ребенок.И да, я очень боролась за лактацию.Мне она поначалу давалась плохо.Хорошо, просто отлично стимулировалась при поедании огромного кол-ва бутербродищ с сыром-маслом, булок и прочих "полезностей" и выпивания ведер сладкого чая
еще и с медом-вареньем вприкуску. Короче я буквально раскормила себя.Потом избавилась от этого веса, не без труда канеш.
Я тоже в тот период была в клинике у диетолога.Врач знала, что я кормящая мама.Расписанный стиль питания мне не подошел - мне было плохо, тяжело и начало пропадать молоко, появился депресняк и нервные срывы.Я выдержала около 3-х недель и на этом закрыла тему.
Анализы мне не назначали.А зря.Сахар был, как выяснилось позже, не айс.Не знаю, как объяснить, но я это даже начала чувствовать, особенно его резкое падение.Еще у меня начала почесываться кожа...и я рванула сдавать анализы.Да сахар был повышен.Глюкотолерантный тест был странный - одни показатели выше нормы, другие - ниже нормы.Гликогемоглобин тоже был выше нормального.Я перепугалась, начала искать эндокринолга, но так и не добралась до него (знаете как это сложно с грудным малышом). Но я судорожно стала питаться правильно - с учетом расхода калорий, баланса БЖУ и потребления этих БЖУ в течение суток.Пить нужно количество чистой воды (32 мл на каждый кг веса между прочим).И даже потопала в спортзал.
Самочувствие улучшилось.Пересдала анализы через 2 мес нормального питания и по си поры сдаю периодически - пока все нормально.Хотя к эндокринологу я бы все равно сходила..другой вопрос что я ему предъявлю кроме себя?
Я это к чему.В организме кормящей матери чего только не происходит с точки зрения гормонального фона (любого, не только половых гормонов, все ведь взаимосвязано).Умножьте это на стрессы, возраст, недосыпы и наше говеное и далеко не сбалансированное (уж простите) питание.Похудеете, никуда Вы не денетесь. А к эндокринологу пойти нужно, хотя бы для того, чтобы провериться и спасть спокойно - детям нужно здоровые родители).
Удачи) и извините за офф-топ.
Julyross, а у нас все нормально с дитенком.Пару дней доставали его глюкометром в разное время суток, и натощак и среди дня - колеблется между 5,5 и 5,2 и 5.Спасибо Вам еще раз.Но на контроле все равно буду это держать.
Bookmarks