Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
|
хм, сразу к психиатру - это тяжелая артиллерия, мне кажется.
Можно знать, не вдаваясь в подробности, как помог психиатр? Интересно
Ни разу не обращалась к психологам, хотя пару раз видела несоблюдение проф тайны у психолога (мама моей одноклассницы. Обсуждала, смеялась над проблемой клиента при нас со своими коллегами)
А на счет "решить проблему" некоторые идут к психологу и считают , что он решит все их проблемы
Жизнь слишком коротка, чтобы размениваться на мелочи...
dura lex, sed lex
не всегда причина физическая в голове и требует медикаментозного лечения.
в какой-то степени да. И вот еще:
еще как помогают просто психолог задает иногда такие вопросы, которые ты ни в жизни б не догадался сам себе задать. Ты отвечаешь на эти вопросы прямо на сеансе, или, если не находишь ответа прям там, то потом в голове всё равно складывается потихоньку паззл. Я ходила раз в неделю. И вот после сеанса бывало, что несколько дней в голове нет-нет, а какая-то шестерёнка "хлоп!" и на место встала и ты думаешь "Семен Семеныч!"
Одна из моих проблем с мужем, которая, как мне казалось, трындец какая важная, и я не понимала, КАК это можно не понимать, я обижалась и психовала, до слез доходило... теперь мной воспринимается по-другому. Аж жить легче стало до сих пор вспоминаю это озарение. Никогда б не додумалась с другого ракурса на это посмотреть.
Но тут да, нужно понимать, что психолог не решит твою проблему, её будешь решать ты. А тебе помогают разобраться в себе и самому понять, с какой стороны подходить к решению.
Можно, конечно)
Во-первых, разговор. И не сюси-пуси, которые я слышала от психологов, а конкретный, предметный. Не шадящий и выворачивающий всю правду наружу, чтобы я не пряталась от проблемы, а конкретно сама ее поняла, приняла.
Во-вторых, отмена предыдущих препаратов (постепенный выход) и назначение новых, в минимальной дозировке и по строгой схеме, по убыванию.
Я приехала к нему уже даже готовой в стационар, если понадобится. А вышла из кабинета с волшебным пенделем и твердой уверенностью, что все будет хорошо. Наблюдалась год. За год было всего 3 или 4 встречи, точно уже не вспомню. Но по телефону можно было задавать любые вопросы.
Как-то так)
До этого, психологи как бы «привязывали» к себе. Я начала думать, что без этих разговоров, лечебного сна и проч., я уже не смогу)) Оказалось, что все совершенно не так. Надо не зарывать проблемы куда-то глубоко и просто расслабляться, а принимать и решать их.
вот читаю тебя и понимаю, что психолог психологу рознь.
Никакого лечебного сна. Разговоры по делу без сюси-муси.
И да, хороший психолог поймет, если это уже превышает его компетенцию и отправит к психиатру на лечение (моей знакомой год назад так психолог и сказал, что это уже не его сфера и что надо иди к психиатру и назначать медикаменты)
Кстати, оффтопну.
Вы когда-нибудь видели, когда в соцсетях показывают на видео всякие лайфхаки. Один из них мне запомнился - это когда зеркало в ванной "намылили" зубной пастой, потом смыли и после этого зеркало не запотевает, после горячих водных процедур. В общем, сегодня я это сделала
Завтра утром расскажу - правда это или нет))
Пс. Да, мне вредно много работать с цифрами
Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks