Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы

Результати опитування: Стоит ли обращаться к психотерапевту?

Голосували
12. Ви ще не голосували в цьому опитуванні
  • Однозначно стоит, от этого есть польза

    9 75,00%
  • Нет

    0 0%
  • Считаю, что да, но сам(а) не рискую, т.к. стыдно/боюсь

    3 25,00%
  • Не знаю, потому что не понимаю, для чего это нужно

    1 8,33%
Опитування з кількома варіантами відповіді
Сторінка 13 з 32 ПершаПерша ... 34567891011121314151617181920212223 ... ОстанняОстання
Всього знайдено 632, показано з 241 по 260.

Тема: Психологическое консультирование

  1. #241
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    2 главные причины старения

    Статьи / Депрессия


    [TD="class: from_bb"]Давайте попробуем разобраться когда и почему наступает старение души и тела человека. У всех ли все одно и тоже? Вряд ли) Некоторые в 80 на роликах рассекают по парку и не перестают радоваться и мечтать, а другие в 30 рассуждают как древние старики с потухшими глазами и выглядят соответствующе.... Как так получается?
    1. Нарастание энтропии.
    Энтропия - нарастание неупорядоченности в системе , если кратко)
    Энтропия вовне: Плавное разрушение движения вперед , хаос и накопление вещей. Каждая новая вещь в нашу систему жизни добавляет хаоса и отнимает огромное количество энергии. Почему так? Да потому, что человек становится рабом всей своей собственности и вместо развития себя и жизни - занимается обслуживанием нажитого. Одна уборка и вытирание пыли при вещизме чего стоит))
    Сначала нет ничего у человека и он приобретает истинно нужное, необходимое для выживания. Затем, постепенно обрастая домом, дачей, машиной, инвентарем различным человек начинает заниматься только обслуживанием этого накопленного, а не живет.
    Энтропия внутри: Человек живет, вроде бы, с огромным количеством мыслей, но редко встретишь того , кто осмысленно и целенаправленно развивает себя и свою жизнь по всем сферам жизни. Здесь хорошо померять себя техникой Колесо Жизни(или колесо баланса).


    И развивая одну сферу - рушит другую, или беспорядочно пытается угнаться за всеми. А ведь роста и развитие возможны только если идти осмыслено и по порядку. И от всей этой несбалансированности , такой человек ,так устает, что приходит в итоге к апатии или депрессии, или прячется в алкоголь и разовые удовлетворения .
    Плюс добавляется усталость и во взгляд на мир "Мы все это уже поняли, видели , знаем, жили...." - и тут сразу ПОТЕРЯ СМЫСЛА жизни, что и означает ее психологический конец!
    Вот и старость пришла... Даже если этому человеку еще всего лишь 35-40.... Про таких шутят "Умер в 30 - похоронили в 80"

    2. Генетический предел, который заложен генетически+ваш образ жизни.
    Если от предков вам заложено прожить примерно лет 60-80, а вы добавляете сюда выпивку, обжорство, негатив и курение - вы способны сократить свою жизнь и полноценное функционирование на треть, как минимум. Лет до 21 вы естейственным путем растете и развиваетесь, а затем, если ничего не предпринимать - только разрушаетесь и деградируете..
    А вот если вы высыпаетесь, регулярно занимаетесь спортом, который улучшает ваш обмен веществ - вы удлиняете вашу жизнь

    Что же с этим делать? Чтобы сохранять молодость на долгие и продуктивные годы?
    1. В вещах и накоплениях: Избавляйтесь от ненужного и приобретайте осмысленно! Только то, что вам действительно нужно, а не навязано рекламой.
    2. В душе и мыслях - наведите порядок и поставьте себе осмысленные цели по всем сферам жизни, а затем ежедневно идите к ним маленькими шагами.
    3. Берегите здоровье и заботьтесь о нем : спите правильно, занимайесь спортом, сохраняйте осанку и хорший эмоциональный настрой!
    Выполняйте эти простые три рекомендации и сохраняйте молодость до 100 лет!
    Молодость Души и Тела!
    И ваша жизнь ВСЯ будет полноценной, а не только первые лет 20-ть;)




    [/TD]


    Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)

  2. #242
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Выбор туфель как модель выбора партнера.


    Вчера я ходила по магазинам и искала себе балетки. Захожу в один магазин. Померила, все прекрасно, но узкие. Продавец говорит, так кожа ведь еще потянется. Или можно спреем специальным побрызгать и они разойдутся. Я говорю, нет, я хочу, чтобы сразу было хорошо. А она говорит, ну смотрите, узкие - это ведь мелочь, в остальном-то все ок. В другом магазине у балеток подошва была такая жесткая, что я понимала, чем это закончится для моих ног. Но продавец мне говорила, что это ниче, нога привыкнет и станет хорошо.


    И я вот бегу я сегодня такая в супер удобных кроссовках и думаю, что то, как мы выбираем обувь можно перенести на то, как мы выбираем партнера.


    Ну и что, что трет, что узко, что давит, зато уже есть. Стерпится, слюбится, привыкнешь, наклеишь пластырь или растянешь с помощью спрея. То есть нужно делать что-то с тем, что уже сейчас не то. И поскольку нужда такая сильная, то можно закрыть глаза на последствия. Ну подумаешь, давят. Ну и что, что косточка наросла, сходишь потом к хирургу, он тебе прооперирует. И вместо того, чтобы сразу выбрать то, что подходит, люди берут то, что есть. Потому что дефицит, потому что нужда, потому что все уже ходят в балетках, а я еще коньки не сносила.


    Есть партнеры, как туфли на выход. Дико неудобные, но пафосные и статусные. То есть они нужны, чтобы их сфотографировать, чтобы вам стали все завидовать, чтобы поохали, а вы выложили это в инстаграм. Но потом, когда приходишь домой, ты скидываешь эти туфли на хрен, обуваешь тапочки и приходит счастье. А проблема с партнером для выхода, что его нельзя просто заменить дома на что-то более удобное. Он так и остается партнером для выхода, но который жмет, давит, прессует, напрягает постоянно. Но если очень хочется похвастаться, если главное - это внешняя форма, то какая разница, что это причиняет боль. Зато лучше, чем у других.


    Когда мы встречаем нового человека, очень часто мы все про него понимаем. Все его особенности, шероховатости, жесткости уже видны. Но если желание заполучить хоть кого-то сильнее, чем забота о себе, если альтернатива только коньки, тогда можно выбрать все, что угодно. Любая обувь будет казаться более удобной. Любой партнер будет лучше его отсутствия.


    Так и появляются козлы и стервы. Казалось бы, натирает, давит, ну чего терпеть-то, зачем время тратить, все равно лучше не станет. Станет лучше только за счет шрамов, операций, пластыря и закрывания глаз на реальные проблемы. Обычно эта притирка - это все-таки о том, что надо что-то забрать у себя, чтобы можно было оставить другого рядом. Но когда страх остаться без туфель, или без фоточек в инстаграме затмевает разум, если всю жизнь носил коньки и не знаешь, что можно не отрывать пластырь с кровью каждый день, то тогда все эти "выбирать сразу хорошее" кажется чем-то вообще космическим.


    Видела на днях какую-то статью на тему правил для отношений, которые изменят вашу жизнь. И первое правило было, что в отношениях должно быть просто. И я вот согласна. Но в том смысле, что если в отношениях сразу сложно, то это что-то очень странное и неправильное. Понятно, что бывает всякое, и после конфетно-букетного полезет разное. Но если уже в конфетах и букетах какая-то жопа, если человек агрессивен, или жаден, или инфантилен, или еще что, что для вас кажется недопустимым, то потом лучше ведь не станет. Мы не можем менять других, они меняются сами. И поэтому быть терпилой в узких туфлях, это путь в снижение самооценки, кризисы, депрессии и постоянные визиту к психологу. В надежде понять, что с этими туфлями можно еще сделать, чтобы не чувствовать, как они давят, жмут, натирают или выращивают косточку.


    И тут как раз во всей красе проявляется псевдо-принятие. Псевдо, потому что это просто закрыть глаза на то, что плохо, что делает больно, что неприятно. Но зато под соусом - я принимаю тебя таким, какой ты есть.


    Если туфли жмут, меняй туфли. А не ищи сто и один способ их разносить и сделать удобными. Удобными они станут за счет изменения формы и тюнинга ваших ног. Если партнер жмет, то меняй партнера. Или готовь деньги на лечение. Потому что в этом случае оно точно понадобится.


    Мария Жиган

  3. #243
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Может ли друг/подруга заменить психолога?


    Люди хотят помогать своим друзьям, и в этом нет ничего плохого. Однако порой эта помощь доходит до того, что обычный дружеский совет превращается в сеанс психотерапевта. Это и есть основная проблема, которая может возникнуть между двумя друзьями: один из них – жертва проблемы, другой – его психолог. Многие люди ведут себя так, словно не один год потратили на чтение книг о психологии, проводили часы на психологических семинарах и занятиях и получили высшее образование психолога.


    Различие помощи друга от помощи психолога.


    1. Оценка проблемы.


    Известно, что человек, который получил сочувствие и помощь друга, вернется к нему за советом при возникновении очередной проблемы. Так будет продолжаться бесконечное количество раз, пока между двумя людьми длится дружба. Помощь психотерапевта заключается в том, чтобы сократить количество сеансов до минимума. Психолог анализирует проблему, заставляя человека осмыслить ее полностью, осознать ее причины и самому, с небольшой помощью, найти решение. Психолог меняет взгляд человека на жизнь и на решение проблем, в то время как друг поддерживает и утешает добрым словом.


    2. Дистанция.


    Друзья ждут друг от друга теплых отношений, поддержки и помощи в трудных ситуациях, причем эта помощь ожидается с обеих сторон. Человек, который приходит за помощью к другу, неосознанно желает, чтобы и к нему приходили за тем же. То же самое ощущает другой человек: если к нему обращаются с просьбой помочь, он на неосознанном уровне выбирает этого человека, чтобы доверить ему свою собственную проблему. В этом заключается прелесть дружбы – взаимопомощь при взаимопонимании. Психотерапевт же придерживается определенной дистанции, которая позволяет ему в полной мере оценить проблему и помочь нуждающемуся в его советах человеку.


    3. Свобода помощи.


    Известно, что психотерапевты не пытаются оказать профессиональную помощь своим близким и друзьям, так как это может помешать им в их деятельности в связи с наличием личностных привязанностей к человеку. Психотерапевтическая деятельность в этом случае может стать попросту неэффективной. Поэтому, обращаясь к другу, человек может быть уверен, что друг попытается поддержать его, подняв самооценку, утешив добрым словом. Психолог же способен оценить ситуацию со стороны, будучи независимым экспертом, мнение которого свободно от всяческих оценок.


    В некоторых случаях психологическая помощь бывает просто необходима.


    1. Человек начинает сравнивать себя с окружающими и понимает, что он хуже остальных.


    2. Потеря близкого человека порой требует особого подхода специалиста.


    3. Низкая самооценка – не повод разговора с лучшим другом. Лучше оставить решение этой проблемы психологу.


    4. Зависимость от чего-либо – серьезная проблема, с которой может справиться лишь специалист.


    5. Тревога.


    6. Семейные проблемы иногда требуют взгляда психолога, нежели лучшего друга.


    Человеку, обращающемуся за помощью к другу, стоит понимать, что друг может помочь теплым словом, добрым советом и утешить в сложные периоды жизни. Сделать добрые дела он может бесчисленное количество раз. Психотерапевт же способен выслушать, проанализировать и полностью искоренить назревшую проблему.


    Купрейкина Юлия Васильевна

  4. #244
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Причина, по которой вы с ужасом
    воспринимаете смерть, заключается в том,
    что вы не живете в настоящем!
    Стэн Келеман


    Приглашаю в личную терапию и напоминаю о том, что до конца мая действует специальное предложение для желающих познакомиться с гештальт-терапией - первые 5 сессий за 50% от цены (по 150 грн).
    Рискните быть живым, если хотите жить полноценно!!!

  5. #245
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Предлагаю вашему вниманию статью и с радостью сообщаю о запуске группы для беременных в ДЦ "Звездочка", где я вместе с коллегой сможем оказать такую необходимую своевременную психологическую помощь для женщин в особом прекрасном положении!


    Несвоевременно беременна




    На днях я опубликовала статью «Декрет и совесть». В обсуждениях читательниц к этой статье несколько раз промелькнуло слово «стыд». В той публикации речь шла только об отношениях работодателей и беременных или «потенциально беременных» сотрудниц, но сама по себе тема, безусловно, более широкая и глубокая. Я задумалась, что это за стыд, откуда он берется, что не так с беременными женщинами? И вот что пришло в голову: беременность всегда с чьей-то точки зрения – не вовремя. Не тогда, когда было бы удобно «им».


    Начнем с ранней, подростковой беременности. Начиная с 13-14 лет родители беспокоятся о своих дочках – как бы не связалась с плохой компанией, как бы не начала курить, пить, и, не дай бог, не забеременела. Их тревогам вторят педагоги – «вот посмотрите, что с Ивановой – гуляла-гуляла, и догулялась – родит в 16 лет, будет потом всю жизнь полы мыть». Беременные девочки всегда внушали страх и трепет менее «продвинутым» в сексуальном плане сверстникам. Естественным образом закрепляется мысль, что беременность – это плохо, опасно, ставит под угрозу благополучие и вообще позитивную жизненную перспективу.


    Предположим, что «пронесло», и вы не беременная девочка-подросток, а, например, студентка или выпускница хорошего ВУЗа. Конечно же, и сейчас тоже рано. Родители грудью стоят за то, чтобы сначала девушка (или молодая пара) встали на ноги, получили профессию и опыт работы, обзавелись жильем, а уж потом «рожайте, кого хотите». Да и сами молодые люди держат в голове эту модель – сначала добиться социального успеха, а уж потом обзаводиться потомством. Рано рожать? Ну, конечно же, рано!


    Отдельная песня про мужчин. Женщине, может быть, уже и « в самый раз», хочется и можется иметь детей, но мужчина «еще не нагулялся», и хочет «пожить для себя». Так что если женщина хочет ребенка – то должна родить его «на свой страх и риск», потому что мужчина еще не готов стать отцом (хотя, и от секса не готов отказываться). Получается, что и в этот раз желание материнства – как будто не вовремя.


    Предположим, что женщина «за», мужчина «за», но вступают родители: «Боже мой, детей, конечно, надо, но не от этого же неудачника».(«Неудачника» можно заменить на «раздолбая», «хмыря», «недоучку», «недотепу» или на «эту вертихвостку», «лимитчицу»). Ведь, если родится ребенок, то и брак этот, такой нелепый, неудачный по мнению родителей жены или мужа становится уж не просто детской игрой, которую в любой момент можно «переиграть», а серьезным союзом, скрепленным общим потомством.


    Ну, можно представить ситуацию, когда все «за». Нагулялись, заработали все, что хотели, или просто об этом не думали через чур много, родня приняла новых членов семьи, и все благоприятствует рождению детей. На сцену выходит работодатель: «нам беременные на работе не нужны», «зачем держать этот балласт», «смысл ее брать на работу или повышать, она все равно того и гляди сбежит в декрет». «Ну как же я забеременею, если сейчас в компании без меня – никак?». Женщина оказывается в положении, когда ее семейные планы противоречат планам компании или начальника. И снова – беременность не вовремя.


    После 25 лет на сцену выходят врачи. Им, конечно, если рано – то плохо (не сформировалась репродуктивная система и т.п.), если поздно – то еще хуже (генетические заболевания, осложнения при родах). С точки зрения медиков (не всех, конечно) с рождением детей надо уложиться в идеальный период с 20 до 25, когда организм максимально готов. Я в 30 лет со своим первым ребенком была «старородящая», хотя, психологически, как раз только-только «дозрела» до материнства.


    Отдельной строкой идут многодетные мамы. У нас стыдно хотеть детей уже после второго ребенка. Ну, ладно, после третьего. «Ладно, один, двое, а дальше-то куда, а?» Говорят еще «босоту плодить», «нарожают ради пособий». На тему многодетности много отдельных публикаций, но есть одно общее – многодетные мамы испытывают давление общества. Много детей – это, вроде бы, должно быть хорошо, но почему-то все равно – плохо. Чтобы избежать этого давления, надо быть очень обеспеченной семьей. Ведь «они богатые, чего ж не рожать».


    Получается, что в любой момент времени, в любом возрасте женщина может попасть в ловушку несвоевременной беременности. Как говорят, всем не угодишь: доволен муж – недовольны врачи, довольны врачи – недовольны родители… И так далее. Получается, что личное решение женщины иметь детей касается слишком большого числа близких и не очень близких людей. До вашей беременности слишком многим «есть дело», и ваше счастье, если вы самодостаточны, уверенны в своих силах, не стремитесь быть «хорошей девочкой» для всех вокруг, и в какой-то момент можете «послать лесом» людей с их мнением относительно ваших личных планов. К сожалению, далеко не все на это способны. Конечно же, мало кто действительно откажется от рождения ребенка в угоду родителям или работодателю, но чувство вины за свою «неудобность», стыд за беременность «не вовремя» - это наши будни. И мы с этим живем.




    При копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com


    Ольга Архипова

  6. #246
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Exclamation


    А у Вас как?
    Если есть конфликтные ситуации с детьми, приглашаю разобраться!
    Напоминаю, что только до конца мая записываю в терапию всех по цене 150 грн (50%) за первые 5 сессий!!!
    И ещё предлагаю специальные условия для первого записавшегося клиента - стоимость сенса терапии 100 грн на постоянной основе при условии еженедельного посещения консультации (без пропусков). Особенно интересна тема бесплодия, женского здоровья.
    Записаться можно здесь, по телефону или в вайбере: 0679647400, Валентина Кухарь -психолог, гештальт-терапевт.
    Мініатюри долучень Мініатюри долучень Щоб збільшити малюнок, клацніть по ньому
Назва:  FB_IMG_1494777284576.jpg
Переглядів: 4
Розмір:  44,1 КБ
ID:	2103111   Щоб збільшити малюнок, клацніть по ньому
Назва:  FB_IMG_1494777284576.jpg
Переглядів: 131
Розмір:  44,0 КБ
ID:	2103112  
    Востаннє редагував Valya_K: 14.05.2017 о 20:12

  7. #247
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Exclamation Внимание! Приглашаю на мастер-класс!

    После длительного перерыва объявляю о продолжении цикла встреч - лекций и мастер-классов, где вы сможете узнать многое про себя, про свои отношения с миром, к какому результату эти взаимодействия ведут или не ведут. Одним словом, всё, что жизненно и актуально.

    На этот раз готовлю лекцию с мастер-классом на тему: " Когда в товарищах согласья нет, на лад их дело не пойдет".
    О чем это?
    Всё большую популярность в последнее время набирает слово "психосоматика". "Это у меня психосоматика", - говорите Вы, когда нужно как-то обозначить свою болезнь. А что это, мало кто понимает. Самые продвинутые пользователи знают имена Лиз Бурбо, Луизы Хэй и могут безошибочно определить, отчего у них возник тот или иной симптом и что делать, чтобы он ушел.
    Я же приглашаю на свой мастер-класс тех, чьи симптомы не ушли при помощи книг, кто устал от постоянных скачков здоровья, кому хочется наконец-то сделать первый шаг в сторону выздоровления! Речь не идёт о сложных, тяжелоизлечимых болезнях. Сюда подойдут и такая безобидная неприятность, как насморк или внезапные высыпания на коже. Кто устал лечиться медикаментозно и хочет узнать об альтернативном способе выздороветь, милости прошу!
    Расскажу, как сделать так, чтобы "в товарищах было согласье", а в каких-узнаете на мастер-классе!

    О себе: я - практический психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с психосоматическими расстройствами в гештальт-подходе, сертифицированный групповой терапевт.


    Мастер-класс состоится 27 мая (суббота) с 16 до 18 по адресу: ул. Московская, 6 офис 303.
    Запись обязательна!!! Стоимость -100 грн. При оплате до 24 мая стоимость 75 грн.
    Востаннє редагував Valya_K: 22.05.2017 о 19:13

  8. #248
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Замечаете ли Вы за собой, как организм с Вами разговаривает, когда Вы его не слышите? Случаются ли у Вас признаки болезни без видимых на то оснований?
    Хотите поисследовать причины возникновения заболеваний?

    Приглашаю всех на свою лекцию с мастер-классом, где я планирую совместить теорию с практикой- таким образом, Вы и услышите много полезного, и узнаете больше про свой организм!
    Записаться можете здесь, в вайбере или по телефону : 0679647400, Валентина.
    До 24 мая стоимость 75 грн за 2 часа интереснейшей информации (по предоплате)

  9. #249
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Затаенная обида




    что делать с подавленными чувствами?


    Помните поговорку: в тихом омуте черти водятся? Для меня она про удержанные, не выраженные чувства. Спокойный и с виду миролюбивый человек вдруг взрывается от ярости, резко уходит с работы или разрывает отношения. Разрушаются связи с дорогими людьми или карьера, потому что человек долго терпел и однажды что-то стало последней каплей. Он просто не выдержал. А потом оказалось, что такой ситуации можно было избежать, если уметь чувствовать свои границы и предъявлять их окружающим.


    Как определить, что удерживаются «неприятные» чувства?




    1. Напряжение в теле. Болит спина, мышцы на ней твердые. Часто сжимаете челюсти. Часто болит голова.
    2. Резкое учащенное биение сердца, тахикардия. Панические атаки.
    3. Окружающие кажутся злыми, неприветливыми и мысли у них про вас нехорошие.
    4. Раздражают действия партнера, но вы считаете, что это мелочи и не стоит о них говорить.
    5. Если ваши родители эмоционально закрытые и переживают все в себе, есть вероятность, что вы с детства научились так обходиться с чувствами.
    6. Нарушения сна. Сложно засыпать или просыпаетесь раньше обычного.


    Обидой принято считать сочетание двух чувств: боли и злости. Эмоциональная боль сигнализирует о том, что вы обо что-то поранились. Тон, фраза или поступок оказались слишком неприятными. Злость возникает как реакция мобилизации энергии для отстаивания своих границ.
    Существуют внутренние запреты на переживание и выражение чувств. То есть существуют убеждения, как правильно нужно чувствовать и вести себя. Например: «я никогда не злюсь, только слабаки сидят и грустят, нужно потерпеть и все наладится». Когда эмоции накапливаются, не осознаются и не выражаются, происходит «взрыв». Тогда иногда случайный человек получает реакцию за все, что накопилось. В состоянии отреагирования эмоций невозможно вести конструктивный диалог. Если такой выплеск случился, важно сначала успокоиться и подумать, что вы хотите сказать и когда готовы услышать собеседника.


    Эмоции накапливаются так: человеку было неприятно, больно, грустно, страшно, он злился. В тот момент, когда он почувствовал дискомфорт, что-то случилось. Как-то человек обошелся со своими чувствами. И стало казаться, что их нет. Вероятно, что он не очень умеет распознавать, чувства, эмоции, ощущения. Если нет этого навыка, тогда до сознания доходят только очень сильные переживания, а слабые не воспринимаются и накапливаются. Этот механизм приобретается в детстве при определенном воспитании или тяжелых событиях.
    В идеале эмоции важно проживать: чувствовать боль, пораненность, грустить, злиться. Распознавать и снимать запеты на чувствование и выражение лучше всего с психотерапевтом. Некоторые механизмы вы в себе не замечаете, потому что они стали привычными. При исследовании себя будут болезненные места, в прохождении которых важны поддержка и внимательное участие другого человека. Подавление эмоций – это защитный механизм, который раньше помогал выживать. Этот способ справляться с трудностями останется с вами, но можно узнавать, какими способами вы еще пользуетесь, каким хотите научиться.


    Не только психотерапия улучшает чувствительность, но и любое внимание к своему телу: физическая активность, мазаться кремами, массаж и медитации. Можно начать с того, чтобы отслеживать, удобно ли вам сидеть, устали ли вы, хотите ли есть и что, хочется активности, общения или побыть одному. Интересуйтесь собой.
    Малышева Мария Александровна

  10. #250
    Аватар для Ольга79
    Реєстрація
    07 листопад 2011
    Звідки Ви
    Днепропетровск
    Дописів
    2 297

    Типово

    Здравствуйте, вы работаете с 2 х летними детьми? и как это происходит?

  11. #251
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Цитата Допис від Ольга79 Переглянути допис
    Здравствуйте, вы работаете с 2 х летними детьми? и как это происходит?
    Добрый день!

    Я возьму Вас в терапию. Позвоните или напишите в ЛС. На первую консультацию приходите одна (или с мужем).
    К тому же, сейчас я провожу первые 5 консультаций за 50% от цены, т.е. по 150 грн/час.

  12. #252
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Психосоматика - бег по кругу




    По психосоматическим заболеваниям написано достаточно много работ. Однако число больных не уменьшается. Почему так происходит? Что мешает людям справляться со своим недугом и быть здоровыми. И интернет сейчас в помощь, только задай вопрос, сразу масса советов и разъяснений, что да как делать. Кажется, выполняй да и «будь здоров», но не тут-то было. У кого-то получается, но не у всех. Вот и я решила своими наблюдениями поделиться.


    Есть часть клиентов, которые всегда предъявляются болезнью или симптомом. На вопрос: «с чем вы сегодня?», отвечают: «с головной болью» или «с высоким давлением». В принципе, тоже самое, происходит и в обычной жизни, большая часть людей на вопрос: «как дела?», начинают говорить о своем здоровье или нездоровье или о трудных условиях жизни (это в ту же тему). Это я к тому, что существуют люди, которые строят коммуникацию с миром через симптом (или болезнь). Они, конечно, мучаются и страдают и искренне верят, что хотят выздороветь, но в лучшем случае, меняют одну болезнь на другую. Почему так? А по-другому не получается. Это стиль жизни выбранный когда-то. И чтобы перестать болеть, надо перестать выбирать именно его. Перестать выбирать болеть.


    Легко сказать, да нелегко сделать. Идем дальше. Написано много статей и книг о взаимодействии внутреннего мира и того, что происходит с телом. Много наблюдений, с какими переживаниями или ситуациями может быть связана та или иная болезнь. Это важная и большая тема. Но сейчас не об этом. Проводя терапию психосоматических больных, я всегда убеждаюсь, насколько сложно изменить способ реагирования на мир. У каждого есть свой блок, дальше которого, пойти трудно. И понять смысл заболевания бывает просто, а вот найти этот блок очень трудно. А преодолеть его еще труднее. Тут включается вся фантазия и все ресурсы, как этого не сделать!


    И что это за блоки такие? Ну во-первых, все мы родом из детства. У нас были папы и мамы, у которых было свое мнение и если потрудиться, можно вспомнить конкретные фразы из этой темы. Во-вторых, они транслировали свое отношение к заболевшим детям. Часто заболевший ребенок становится центром семьи. Вся жизнь меняется под больного. Кстати, не обязательно это будет ребенок, родители тоже умеют манипулировать своим здоровьем. Или другая полярность – культ здоровья. Если заболел – ты слабак! Отдельная тема, родители- спасатели. Дети видят, о ком так заботится его мама или папа. А еще они слышат разные высказывания-клише, которые врезаются в психику. Выбор сделан. И тогда находится способ взаимодействия со средой, через свое здоровье. Осталось выбрать симптом. И в-третьих это хороший способ заявить о своих потребностях; не делать чего-то, чего сейчас не хочется; а можно и остановить себя на полном скаку; ну и эмоции тоже можно научиться хоронить в теле. Хорошенькое такое кладбище получается. Единственный способ почувствовать себя живым, как не парадоксально, заболеть. Болею, значит жив.


    Про каждый блок можно писать отдельную статью. Сейчас в целом. Симптом возникает, как попытка прожить какую-то ситуацию, но не Душой, а Телом. Тело трудится, помогает Душе. Выполняет поставленную задачу. И хорошо выполняет! А в ответ получает уколы, таблетки и прочие процедуры. Впрочем, если дело зашло далеко, пора спасать тело! С симптомом легко можно справиться на начальных этапах, но если оставаться глухим, то рано или поздно сформируется болезнь. Физиологические изменения в теле приходится лечить радикально!


    Однако не будем о грустном. Как же действовать, если все же решение в сторону здоровья принято. Все зависит, на какой точке блок, тем способом и надо действовать. Если до сих пор работают слова: « все болеют; если промочил ноги- заболеешь; работал много, к вечеру голова болит» ну и пр. Придется потрудиться и поработать с родительскими посланиями (или не только родительскими, а каких-то важных фигур в вашей жизни). А тут интересный факт выплывает. Книги и статьи предлагают позитивные установки. Прелесть! И трудиться не надо. Все за нас сделали. Но не тут-то было. По-сути эти слова, чьи-то находки и чья-то работа. Они хороши, но не всегда работают, как раз потому, что чужие. Повторяя аффирмации, мы снова кушаем чужие идеи, верим в то, что сказали другие, а это и есть тот самый блок. Брать и действовать так, как говорит кто-то (родители, значимые люди, учителя, гуру и т.д.) В семье научили слушать и верить в то, что говорят другие. А задача-то, проверять «на зуб», подходит мне это или не подходит, и искать свое. Даже опираясь на те слова, которые «легли», все же найти собственную формулу. Она всегда уникальна. А часто спотыкаются именно здесь, либо продолжают все глотать (кто информацию, а кто таблетки), либо все выплевывают, т.е. говорят, что «все это чепуха» и никуда не идут…


    Следующий блок: болезнь или симптом, как способ коммуникации с миром, с людьми. А значит, есть кто-то, кому этот симптом предназначен. Найти этого кого-то, тоже бывает непросто. Симптом появился сегодня, а адресат может быть в прошлом. Просто кто-то или что-то «срезанировали», чтобы эта фигура всплыла в вашем поле. И самое загадочное, что этот кто-то может быть из очень далекого прошлого. Наша энергоинформационная структура работает в рамках семи поколений. И есть болезни, которые передаются по наследству. И они передаются как задача, как оберег, или как «проклятие».Чтобы найти, кто послал такое письмецо, придется углубиться в семейную историю. И вернуть его адресату, которого и в живых-то давно уже нет. Зато дети будут избавлены от труда нести это послание в своем теле дальше. Но так бывает не всегда и полезно сначала, все же посмотреть на ближнее окружение.


    Есть еще один блок, который встречается довольно часто. Про него много пишут в статьях по телесной терапии. Это остановленные движения и остановленные чувства. Наше тело реагирует на стресс физиологично. Нападают – беги, сражайся или замри. Именно эти реакции используют животные. Но человек, существо социальное. Бежать, часто бывает стыдно, а иногда и невозможно. Драться – того хуже. А уж если замер, то на всю жизнь. Вот и ходят такие «тела» долго-долго, пока что-то не начнет отказывать. Тоже показательно, за что отвечает та часть тела или тот орган, которые отказывают… Но жизнь становится интересной! И побегать (по врачам) придется, и сражаться – благо наша медицина к этому располагает. Вот уже и враг есть, и цель в жизни появилась и глаза загорелись. А уж родственники, как сразу пробуждаются! Однако, бегай -не бегай, дерись- не дерись, пользы от этого мало, т.к. деремся не с теми и бежим не туда! Тело не обманешь. Но все же частично помогает разрядить обстановку. И конечно-же чувства. Они на то и чувства, чтобы чувствовать страх, гнев, боль (душевную), радость и т.д. а их начинают ощущать телом – защемило, зазнобило, режет, крутит…


    Одним словом, если появляются симптомы, значит что-то происходит в вашем внутреннем мире такого, что вам не хочется знать, проживать или делать. И тогда организм выбирает такое вот творческое приспособление. Это попытка организма быть услышанным вашей личностью или выполнить поставленную вами же задачу. Это попытка взаимодействовать со средой. Но только таким, не сильно приятным способом. Но тело говорит на своем, ему доступном языке…


    Ильина Надежда Анатольевна

  13. #253
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    "...Человеческое существо не может в течение долгого времени жить в состоянии пустоты; если человек не движется в определенном направлении, то это не значит, что он просто пребывает в состоянии стагнации; накапливаясь, неосуществленные возможности выливаются в патологию, отчаяние и, в конце концов, в разрушительные действия".
    Р. Мэй


    Если желаете разобраться со своими нерешенными вопросами со здоровьем, то просто рекомендую прийти в следующую субботу на лекцию с мастер-классом и наконец сделать шаг в своём движении вперёд!

  14. #254
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Exclamation

    Предлагаю тест, который нужно выполнять с закрытыми глазами.
    Представьте себя, свое тело. Обратите внимание на то, как выглядит Ваш организм, когда Вы болеете: это может быть все, что угодно-головные боли, боль в пояснице, "ноющее" колено или приступообразный кашель... Желательно увидеть картинку целиком - как Вы выглядите в период болезни. Затем рядом представьте себя здорового: улыбающегося, дышащего полной грудью, расслабленного и энергичного.
    Который из них вызывает интерес и желание быть рядом??!
    Если второй, то предлагаю посетить мою лекцию с мастер-классом на тему: "Когда в товарищах согласья нет, на лад их дело не пойдет", где мы и посследуем, что такое мешает, не даёт наполняться радостью, заставляет наше тело болеть и страдать.

    Напоминаю, что до первой цены на участие осталось 3 дня!
    Мастер-класс состоится в субботу, 27 мая, с 16 до 18 по адресу: ул. Московская, 6, офис 303.

    Стоимость участия 100 грн, по предоплате -75 грн.
    А сколько стоит Ваше здоровье?
    Востаннє редагував Valya_K: 22.05.2017 о 14:13

  15. #255
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Распространенность психосоматических расстройств
    Психосоматические расстройства имеют высокую распространенность среди населения и, особенно, в высокоразвитых странах. Частота психосоматических расстройств колеблется от 15 до 60% среди населения, а среди пациентов первичной практики - от 30 до 57%. Статистика показывает, что 1/3 больных, получающих медицинскую помощь, первично страдают от эмоциональных расстройств. Среди контингента многопрофильных больниц психосоматические расстройства были выявлены в 53,6% случаев. За последние 25-30 лет отмечается резкое увеличение численности больных с психосоматической патологией. Это касается, прежде всего, заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, хронических неспецифических болезней и эндокринных расстройств.
    Психосоматические по происхождению и соматические по проявлениям заболевания имеют достаточно большой удельный вес среди патологических расстройств в поликлинической и стационарной сети. Страдающие психосоматозами длительное время, а иногда годами безуспешно лечатся у врачей разных специальностей, нередко переходя от одного к другому. В клинике внутренних болезней чаще остальных встречаются астенический, фобический и депрессивный синдромы. Последний может проявляться не прямо, а под видом соматических страданий: пациентов с признаками маскированной депрессии среди обращающихся к терапевтам - от 12 до 15%. Довольно часто при соматических заболеваниях отмечаются психогенные (невротические) реакции преимущественно неврастенической, истерической и обсессивно-фобической симптоматики.
    Общее число собственно психосоматических заболеваний среди населения трудоспособного возраста колеблется в пределах от 50 до 70%. Так, распространенность артериальной гипертонии составляет - 30-40% населения, ишемической болезни сердца - 5-10%, язвенной болезни - 6-10%, сахарного диабета - 5-7%, бронхиальной астмы - 1-5% и ревматоидного артрита - 1%.
    Взято отсюда:
    http://medpsy.ru/mprj/archiv_global/2010_1_2/nomer/nomer12.php

    Если Вы устали лечиться только при помощи лекарств или задумываетесь над тем, что Ваша болезнь/симптом может носить психосоматический характер, то настоятельно рекомендую прийти на мою лекцию с мастер-классом, где мы подробно поговорим о болячках да ещё и чуток себя подлечим.
    До завтрашнего дня снижена цена на участие -75 грн. В день участия-100 грн.

    Я практический психолог, психотерапевт, специалист по работе с психосоматическими расстройствами в гештальт-подходе, сертифицированный групповой терапевт.

    Для тех, кто придет на этот мастер-класс, предлагаю специальные условия: если захотите дальнейшее продолжение терапии, для Вас цена консультации 150 грн на постоянной основе и 50% скидки на посещение каждого последующего моего мастер-класса (лекции)!


  16. #256
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово



    Здоровья Вам, форумчане!
    Мініатюри долучень Мініатюри долучень Щоб збільшити малюнок, клацніть по ньому
Назва:  2016-05-25-1464168354.jpg
Переглядів: 110
Розмір:  61,4 КБ
ID:	2105813  

  17. #257
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Если Вы абсолютно здоровый человек (во всех смыслах), Вам не сюда.
    Эта информация для тех, кто хоть раз в жизни сталкивался с болезнью, кто не любит (а может быть, любит?!?!) болеть.
    Любой симптом- это сигнал организма о том, что что-то идёт не так. Практически каждая болезнь носит в себе психосоматический характер и говорит о чем-то. Главное-не игнорировать это.
    Если Вы использовали таблетки/мази/сиропы для лечения, но они лишь снимали спазматику, то приглашаю на свою лекцию с мастер-классом узнать, какая причина кроется в заболевании. Также особо жду тех, кто попросту игнорирует свое тело и "пичкает" его всем подряд, заботясь о нем таким образом.

    Вы услышите теоретическую часть, сможете задать вопросы, поисследовать причины своих болезней и уйти с новыми осознаваниями!

    Место проведения: ул. Московская 6, офис 303
    Суббота, 27 мая, с 16 до 18.
    Стоимость участия 100 грн.

  18. #258
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Уже завтра жду вас на мастер-классе, где узнаем многое интересное про себя, свое тело, свои болезни и манипуляции с организмом! А также посетивших ждет специальное предложение, о котором я писала ниже.
    До встречи! Продуктивного дня!

  19. #259
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Ответ для человека, который писал о возможности участия в завтрашнем мастер-классе: приходите, конечно! (Не могу ответить в ЛС, забита почта!)
    Если не разобрались с помещением, звоните: 0679647400, Валентина

  20. #260
    Аватар для Valya_K
    Реєстрація
    19 квітень 2011
    Дописів
    945

    Типово

    Приближающееся лето- повод задуматься над своим здоровьем.
    Знаете ли Вы, что в понятие здоровья входит не только забота о нашем физическом теле, но и о душе.
    Все, кто пришел в субботу на мастер-класс, смог узнать об этом побольше.
    Приглашаю и вас успеть записаться на прием до конца мая! Сейчас действует специальное предложение - первые 5 сессий по 150 грн (50% от цены)!

Сторінка 13 з 32 ПершаПерша ... 34567891011121314151617181920212223 ... ОстанняОстання

Bookmarks

Bookmarks

Ваші права у розділі

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
  Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію
Главная страница сайта  
copyright © gorod.dp.ua.
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.
Про проєкт :: Реклама на сайті