Велобеседы нежных квітунов

[!lucky!]

Вчера мне такой комплимент сделали, до сих пор смешно))))) Подошел МЧ, спросил: "Что, никто не может тросики тебе смазать? Что, мужика нет?!?"? "Я скромно ответила, что нет, а он: "Тю, вроде нормальная, не кривая"

, ага тоже трусики прочитала))))

[Этне]

Вы уже катались?)

да!!

а перед теми, кто по горам на великах - я преклоняюсь
это нереально.
когда встречала их группы в Крыму, которые поднимались в гору на плечах с великами..мне мой рюкзак пушинкой казался)

[Неопознанная]

Ох и девочки))))

[Iskra]

Суровые - это те, которые их по горам на плечах таскают, но я и на набережной многих встречала в шлемах. Но все равно - это процентов 30 от общей массы.

Вчера мне такой комплимент сделали, до сих пор смешно))))) Подошел МЧ, спросил: "Что, никто не может тросики тебе смазать? Что, мужика нет?!?"? "Я скромно ответила, что нет, а он: "Тю, вроде нормальная, не кривая"

настоящий джентльмен))(не считая последней фразы)

[Говорящий попугай]

Ну, раз велики и луки - то по-любому

[Iskra]

очень красивое фото!

[Неопознанная]

Ну, раз велики и луки - то по-любому

Ух ты, какая прелестная фотка!!!!!!!!!!! Очень здорово!) Приятно познакомиться воочию!))))

[Говорящий попугай]

Но могу и так

[!lucky!]

а защита реально нужна? вот если не в горы, а допустим в балку тоннельную поехать кататься

[Говорящий попугай]

Ну, смотря как кататься
Там можно весьма качественно убраться
Если не прыгаете и не носитесь по спускам на большой скорости, то рискуете не больше, чем на асфальте.
В горы я защиту надеваю всегда. А тут, как правило, нет.

[Этне]

Ну, раз велики и луки - то по-любому

вау..какое фото! прям-винтаж!!!

[Говорящий попугай]

За фото спасибо Probiker-у
Если надо что-то такое - обращайтесь в соседнюю темку, что-то мне думается, он вам не откажет

[Неопознанная]

А я поняла, что мне пока из защиты реально нужны перчатки. У меня после вчерашней прогулки мозоли на руках, как у штангиста))))
У меня почему-то ужасно болят руки, если долго ехать без перерыва, наверное, что-то не то с настройками или высотой сиденья, упор неправильный. Ноги не болят, опа не болит, а кисти прям отпадают.

[Левобережная]

ну наконец открылись)) Пока подпишусь и может быть когда нибудь тоже осуществлю мечту.
Чот мне так смутно кажется, когда сыну будет лет 18 и он отдаст матери старый велик при покупке нового))))))

Ща подружку к вам пришлю она катается постоянно

[Говорящий попугай]

По кистям.
Первое - не впиваться в руль мертвой хваткой Вся рука от кисти до плеча должна быть относительно расслабленной. Попервой это, конечно, трудно, потому что ездить непривычно. Потом будет нормально.
Второе - перчатки, желательно с мягкими проставками на ладони. Они смягчат давление от грипсы, плюс, в случае падения, об асфальт вы будете шкрябать не голыми ладонями, а все же перчатками
Третье - проверить посадку, возможно, нужен более короткий вынос или подседельный штырь без офф-сета, чтобы посадка стала чуть более прямой и нагрузка на руки уменьшилась.

[Этне]

А я поняла, что мне пока из защиты реально нужны перчатки. У меня после вчерашней прогулки мозоли на руках, как у штангиста))))
У меня почему-то ужасно болят руки, если долго ехать без перерыва, наверное, что-то не то с настройками или высотой сиденья, упор неправильный. Ноги не болят, опа не болит, а кисти прям отпадают.

я попросила сразу седло опустить.
а про кисти- планка в помощь, очень тренерует))

[Неопознанная]

По кистям.
Первое - не впиваться в руль мертвой хваткой Вся рука от кисти до плеча должна быть относительно расслабленной. Попервой это, конечно, трудно, потому что ездить непривычно. Потом будет нормально.
Второе - перчатки, желательно с мягкими проставками на ладони. Они смягчат давление от грипсы, плюс, в случае падения, об асфальт вы будете шкрябать не голыми ладонями, а все же перчатками
Третье - проверить посадку, возможно, нужен более короткий вынос или подседельный штырь без офф-сета, чтобы посадка стала чуть более прямой и нагрузка на руки уменьшилась.

Какие страшные слова!)))))))))) Спасибо!) Я уже хочу новый вел..... На следующий сезон обязательно куплю!)

я попросила сразу седло опустить.
а про кисти- планка в помощь, очень тренерует))

что за планка? Мне тоже опускали.

[Говорящий попугай]

С опусканием седла главное не переборщить.
Нога в нижнем положении педали должна быть практически выпрямлена. Если будете ездить на полусогнутых - угробите колени.

[Этне]

что за планка? Мне тоже опускали.

та упражнение для пресса)
но оно мне больше кисти укрепляет, чем пресс)))))

[strv]

///