Черлидинг в Днепре. СК "Торнадо". (том2)

[smerika]

Маша спасибо тебе за тёплое семейное мероприятие!!!

Да не за что ))) Я же только пригласила )))

Еще позже Наташа фотки выложит

[элин]

Почему брр? График с прошлого года практически не изменился

п.с. ой, я забыла что теперь же и младшая будет, тогда понятно

Ой, Маша нам среда/пятница очень подходит, график замечательный.

да, вот их же две, получается со школы забери, покорми, отведи на танцы, а потом только старшую привела, сразу в сад и опять приведи, покорми, переодень, отведи....фух. И я по вечерам работаю....а-а-а, ну что-то придумаем, прорвемся!

[smerika]

Ой, Маша нам среда/пятница очень подходит, график замечательный.

да, вот их же две, получается со школы забери, покорми, отведи на танцы, а потом только старшую привела, сразу в сад и опять приведи, покорми, переодень, отведи....фух. И я по вечерам работаю....а-а-а, ну что-то придумаем, прорвемся!

Двое деток больше хлопот, но и радости в 2 раза больше

[smerika]

Как прыгать той-тач

[элин]

Двое деток больше хлопот, но и радости в 2 раза больше

АГА!

[Gura]

Да, в нашем клубе везде ВТФ Это же вы в нее пойдете?

Да, Моника в нее идет и хотим после продленки отдать сразу на тренировку.

[smerika]

Да, Моника в нее идет и хотим после продленки отдать сразу на тренировку.

У нас так многие детки ходят, после продленки, удобно конечно. Только тренера постарайтесь нынешнего в известность поставить, иначе некрасивая ситуация получится

А я со своей стороны буду рада лично познакомиться

[landish]

Мария Александровна, здравствуйте! Мы приехали уже и пытаемся войти в курс дела)) Расписание 129 школе еще не составлено? По оплате изменения будут в этом году и будут ли еще дополнительные взносы?
PS Растяжку, колесо, мостик все повторяли. Надеемся втянемся быстро))) Ждем тренировок!

[smerika]

Мария Александровна, здравствуйте! Мы приехали уже и пытаемся войти в курс дела)) Расписание 129 школе еще не составлено? По оплате изменения будут в этом году и будут ли еще дополнительные взносы?
PS Растяжку, колесо, мостик все повторяли. Надеемся втянемся быстро))) Ждем тренировок!

Доброе утро! С приездом! Мы здесь задания домашние выполнять ежедневно стараемся, начинать нужно с 1-го, для этого предыдущий том темки немного назад отмотайте и приступайте
Расписание ориентировочное в 1-м посте, но мне его еще в школе не утвердили. По взносу, в вашей школе остается такой же как и в прошлом году. За посещение тренировок для сборной по субботам +40 грн будет, тренировка там 2 часа. Будет сбор на костюм и махалки, это из того что побольше сумма, плюс за участие в соревнованиях взносы, но это уже текущее, сейчас суммы не скажу (обычно вполне посильные).

Что тренировались самостоятельно - молодцы!

[smerika]

Еще о чер-прыжках http://monkeysee.com/video_clips/852...-perform-jumps

[smerika]

Задание №22:

1. Качаем пресс малыши (дошколята) и родители 30 раз; остальные спортсмены два подхода по 50 раз (итого 100)
2. Растяжка: перекаты и пружинки (всем), шпагаты! по 3 мин каждый (спортсменам)
3. Приседания обычные 20 раз, по второй невыворотной позиции 20 раз.
4. Прыжки обычные на 2-х ногах 20 раз, звездочка 15 раз, группировка 15 раз, абстракт на каждую ногу по 15 раз, складочка 15 раз, тойтач 15 раз. Прыжки выполняем в несколько подходов (не за один раз!)
5. Качаем спину (лежа на животе, руки за головой, подъем корпуса назад) 30 раз
6. Четыре круга вокруг стадиона, либо там, где позволяет место.
7. Выразительно улыбаемся перед зеркалом 30 сек + кривляемся как обезьяны 15 сек

Не забываем отчитываться

[Enet]

http://www.zulily.com/e/sbd-sportswe...ternity&sPos=1

красивые купальнички,
это как идея части костюма... можно к ним юбочки пошить

[*лана*]

Доброе утро .А можно нас записать на черлидинг в 46 школу ,Александра 6 лет .

[анночек]

Добрый день! Мария Александровна, родители Алены Головко из нашей группы, попросили записать ее на 4 смену в летний лагерь. Ей будет 13 лет в следующем году. Домашние задания выполняем, но до 10 сентября Маша ходить не будет( уезжаем отдыхать).

[smerika]

Задание №23 - повторяем задание №22!

Не забываем отчитываться

[smerika]

http://www.zulily.com/e/sbd-sportswe...ternity&sPos=1

красивые купальнички,
это как идея части костюма... можно к ним юбочки пошить

Купальнички красивые! Но даже не знаю, со всеми процентами и пересылками получится около 250 грн за сам купальник, а кроме юбочки еще на ручки что-то надо, чтобы в холодных залах хоть чуточку меньше мерзли. И еще сейчас хочу на всех костюмах новых чтобы логотип наш был или, как вариант, название команды. Если остальные родители одобрят, можем заказать. Единственное там акция до завтрашнего вечера, а я сейчас занята и завтра не в городе. Если можете связаться и поспрашивать ( там девочек всего 5 у нас, дополнительные для новеньких я если что оплачу, чтобы уже одинаковые были), было бы замечательно. Если нет, можно просто взять на рассмотрение для пошива аналогичных

[smerika]

Задание №25:

1. Качаем пресс малыши (дошколята) и родители 30 раз; остальные спортсмены два подхода по 50 раз (итого 100)
2. Растяжка: перекаты и пружинки (всем), шпагаты! по 3 мин каждый (спортсменам)
3. Приседания обычные 20 раз, по второй невыворотной позиции 20 раз.
4. Прыжки обычные на 2-х ногах 20 раз, звездочка 15 раз, группировка 15 раз, абстракт на каждую ногу по 15 раз, складочка 15 раз, тойтач 15 раз. Прыжки выполняем в несколько подходов (не за один раз!)
5. Качаем спину (лежа на животе, руки за головой, подъем корпуса назад) 30 раз
6. Отжимаемся 8 раз !!!
7. Четыре круга вокруг стадиона, либо там, где позволяет место.
8. Выразительно улыбаемся перед зеркалом 30 сек + кривляемся как обезьяны 15 сек

Не забываем отчитываться

[smerika]

Доброе утро .А можно нас записать на черлидинг в 46 школу ,Александра 6 лет .

Доброе утро! Записываю

[Enet]

Купальнички красивые! Но даже не знаю, со всеми процентами и пересылками получится около 250 грн за сам купальник, а кроме юбочки еще на ручки что-то надо, чтобы в холодных залах хоть чуточку меньше мерзли. И еще сейчас хочу на всех костюмах новых чтобы логотип наш был или, как вариант, название команды. Если остальные родители одобрят, можем заказать. Единственное там акция до завтрашнего вечера, а я сейчас занята и завтра не в городе. Если можете связаться и поспрашивать ( там девочек всего 5 у нас, дополнительные для новеньких я если что оплачу, чтобы уже одинаковые были), было бы замечательно. Если нет, можно просто взять на рассмотрение для пошива аналогичных

да, получается не дешево и наверное лучше сначала определиться с составом команды. у этой торговой марки часто распродажи, купить еще успеем если что

[Boberchuk]

Маша, добрый вечер!
Мы тут семейно посовещались... Не могла бы ты переписать нас на пятую смену в лагере? Если еще есть места, конечно. Спасибо!