Допис від
soleny
Здравствуйте!
Нужна консультация знающих людей.
Мне 40 лет, есть семья, дети, две работы... Лет пять назад появилась грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе. Потом начало побаливать сердце, и т.д. С грыжей я справился с помощью доски Евминова, но хроническое нервное напряжение часто вылезает в какую-нибудь хворь. Я уже брался за йогу, занимался сам по книжкам Зубкова, затем Бойко, но как-то не то это было. У Зубкова, например, приветствуется вегетарианство, даже сахар - плохо. Я так не могу. Вернее, не могу нормально работать на таком корме. У Бойко всё сводится к временному отключению мыслей и гимнастике. Мелкие травмы бывали опять же. Пробовал читать другую литературу - много терминов и высоких материй, путаюсь.
А недавно прочёл "Тибетскую книгу йоги" и "Как работает йога" (Геше Майкл Роуч). В этих книгах асан как таковых мало и они несложные, всякие ритуалы и термины вообще отсутствуют. Зато подробно расписана важность положительного отношения к окружающим людям, постоянной готовности помочь ближнему. Мне кажется, что это именно то, что мне нужно. Корень всех болячек и ключ к здоровью - в отношении к жизни и к людям. А асаны, и, тем более, вегетарианство, вторичны.
Вот теперь интересуюсь, может есть в городе последователи этой школы йоги? Чтобы можно было иногда встречаться с единомышленниками, найти наставника.
Мне действительно не всё равно у кого заниматься, потому что уж слишком разный смысл вкладывают в понятие "йога" тот же Бойко и Роуч.
Заранее благодарен всем откликнувшимся.
Bookmarks