Конусы Corelax для мышц тазового дна

[баба-ягья]

Девушки, приветствую вас в особой теме - здоровье мышц тазового дна, подготовка к родам, послеродовое и интимное восстановление

Набор вагинальных конусов CORELAX предназначен для самостоятельной тренировки мышц тазового дна и используется для лечения легких форм недержания мочи, восстановления тонуса мышц тазового дна в послеродовом периоде.
Подробно можно узнать в соцсетях
https://www.facebook.com/corelax.com.ua/

https://www.instagram.com/corelax_ua/

и на сайте

http://corelax.com.ua

Цена - 1950 грн набор
обращаться в личные или на сайт

[баба-ягья]

Консультации по тренировкам проводят врачи
задавайте вопросы тут, в теме

[баба-ягья]

ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ, ЗАЧЕМ ТРЕНИРОВАТЬ МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА?
Сейчас многие специалисты в области урологии и гинекологии рекомендуют пациентам тренировать мышцы тазового дна с помощью специальных упражнений. Гимнастика для улучшения тонуса мышц промежности и таза также известна под названием «упражнения Кегеля». Упражнения направлены:
· профилактику и устранение недержания мочи у женщин пожилого возраста, а также у женщин в климактерический и постклимактерический период.
· предотвращение опущения органов малого таза у женщин (например, после многократных родов).
· профилактику или устранение недержания мочи у женщин после родов, а также для полноценного восстановления качества сексуальной жизни в период послеродовой реабилитации.
· уменьшение выраженности симптомов недержания мочи после операций, заболеваний и травм.

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ВАГИНАЛЬНЫХ КОНУСОВ?
Для качественной тренировки следует использовать такой алгоритм действий:
Определите начальный уровень силы мышц влагалища. Лучше всего обратиться к гинекологу, но можно и самостоятельно. Для этого нужно поочередно использовать конусы от самого легкого до наибольшего по массе. Конус вводится во влагалище на глубину 4-6 см, нить должна оставаться снаружи. Тренироваться следует с тем конусом, который трудно удержать. Занятия проводят 2-3 раза в день. Переход к более тяжелому конусу производится только после того, как предыдущий по массе конус удается легко удержать во влагалище в течение 15-20 минут.

Первые результаты тренировок стоит ждать по истечении нескольких недель. Если мускулатура тазового дна и влагалища сильно ослаблена, то может казаться, что ничего не выходит. Но в будущем тренировки обязательно принесут ощутимый эффект, главное - не прекращать их.

В Украине конусы для тренировки зарегистрированы как товар медицинского назначения Corelax.

[баба-ягья]

Почему врачи рекомендуют Corelax❓[COLOR=#1D2129][FONT=Helvetica][COLOR=transparent][FONT=inherit]

[баба-ягья]

[COLOR=#000000][FONT=-apple-system]⚠Ни чихнуть, ни засмеяться? Не прыгать, не поднимать тяжести? Тратиться на прокладки? Знакомо? ⚠Все вместе это стрессовое недержание мочи. У 30% женщин после родов, у 40% женщин после 40-а лет и 60% после 50-ти.

[баба-ягья]

апппппппппппппп

[баба-ягья]

[COLOR=#000000][FONT=-apple-system]

[баба-ягья]

«Тренировки с конусами: методика A.B.Peattie»
Тренировки с вагинальными конусами - далеко не наше изобретение. Их описания можно найти во многих научных статьях, посвященных профилактике и лечению пролапса гениталий и стрессового недержания мочи. Вот один из вариантов, предложенный в 1988 году ученым А.В. Питти (A.B.Peattie) и опубликованный в британском журнале «Акушерство и гинекология» в статье «Вагинальные конусы: консервативный метод лечения стрессового недержания мочи».
Исследование проводилось с участием 39 пациенток в возрасте 45-50 лет, страдающих недержанием мочи при смехе, кашле и чихании. У всех женщин было обнаружено опущение матки и влагалища и все они ожидали хирургического лечения пролапса.
Всем пациенткам были розданы наборы разновесных вагинальных конусов. Эффективность тренировок ученые оценили через месяц после их начала. · 9 пациенток проигнорировали рекомендации и в итоге были вынуждены лечь на хирургический стол.
· 30 женщин доверились ученым и решили исправить ситуацию с помощью тренировок.
Результат превзошел ожидания: 70% пациенток решили проблему недержания мочи с помощью вагинальных конусов!
Методика A.B.Peattie
· Занятия дважды в день по 15 минут.
· Тренажер: набор вагинальных конусов весом от 20 до 100 г
· Тренировки нужно начинать с использования груза минимального веса.
Введенный во влагалище конус нужно удерживать внутри в течение 15 минут. К следующему по массе грузу переходить, если предыдущий конус слишком легко удерживается во влагалище.
· Результат - через месяц. Значимого увеличения силы мышц промежности удастся добиться через 6-9 месяцев.

[баба-ягья]

аппп теме

[баба-ягья]

продолжим тренировки?