Арабские танцы, восточные танцы, танец живота...

[Пушистый комочек]

Minerva, не боись!

[Дикая Орхидея]

Belle, дело в том, что я не чтобы совсем"изменила" латине.. просто некоторое время занималась довольно успешно латиной, она мне очень нравится! Только вот в последнее время что-то на арабские потянуло и очень сильно, особенно когда услышу турецкую музыку...бедра как-то сами начинают выписывать таакое...

[Дикая Орхидея]

Пушистый комочек, я нашла много разных сайтов о танце живота, их оказывается так много.. и египетские, и турецкие, и еще -еще-еще... чем они отличаются?

[carmen]

Я латине никогда не изменю

[Minerva]

Девченки, кто-то занимается в ДК МВД на Артема? Как там?

[Пушистый комочек]

Minerva, я там занимаюсь) там тренер супер!!! а зал ужасный цена 12 грн. пн. пт.18:30 ср. 18:00 и еще есть на выходных, но я не помню когда....

Дикая Орхидея, да да) отличаются и движениями и одеждой) тебе сайты расскажут больше чем я

[Minerva]

Пушистый комочек, кстати, забыла спросить: на Шевченко звенеть на тренировке можно? (браслетками, там всякими)

[Пушистый комочек]

Minerva, не можно! а нужно!!! и пояс монетками

[Minerva]

тады йой!

[Minerva]

Привет всем!
Хочу поделиться впечатлениями от похода в "Спорт Тайм" на Шевченко,59.
Интересно, оригинальный преподаватель, но очень много народа.(Пушистый комочек, ты права весна на нас действует побуждающе). И еще, я привыкла к более мягким тренировкам, с каким то внутренним подтекстом, с игрой глазами ит.д., в "Спорт Тайме" тренировка проходит более агрессивно и по духу больше напоминает шейпиг.
Конечно если девушки ставят себе целью похудеть и научиться элементам арабских тацев, то тогда эти уроки им подойдут больше, чем мягкие.
Впрочем это мое сугубо субъективное мнение. И я его ни кому не навязываю. Хотя с удовольствием узнаю мнение остальных: как по вашему должны проходить занятия арабскими танцами?

[Дикая Орхидея]

и я нашла в своем районе место, где можно заниматься восточными танцами, оказывается совсем под носом, а я и не знала.. сходила узнала, что к чему, вот только не знаю.. не поздно ли начинать в марте занятия.. у них же летом каникулы будут...

[Zelenoglazaya]

Paola,
Спасибо. Какие там танцы и какое расписание занятий?

[Minerva]

Дикая Орхидея, никогда не поздно!

[Пушистый комочек]

Дикая Орхидея, начинать никогда не поздно... а на лето при желании можно найти другую группу.

Minerva, привет как прошло занятие в пятницу?

[Дикая Орхидея]

Пушистый комочек, а летом разве где-то идут занятия? когда я занималась латиной- у нас летом каникулы были

[Пушистый комочек]

Дикая Орхидея, на Артема у Жанны турчиной точно будут занятия
я сама уже 2 лета у нее занимаюсь:)

[Minerva]

Пушистый комочек, привет!
на Комсомольской было не плохо, хотя в общей разминке тебе наверное было бы не интересно. За то во второй половимне тренировки девченки разучивают танцы (4 разных ).
А в общем там сейчас организуется еще и группа для начинающих среда 18-30, суббота 12-00.
Сама же тренировка строится по принципу: разминка(проработка бедер, проходки, связки);
основная нагрузка(тацевальные элементы, тряски);
работа у станка (растяжка спины, скручивания вертикальные и горизонтальные и т.д.);
танцы (повторение и проработка целых композиций);
растяжка (по йоге и не только).
Скажем так, достаточно интересно, я посетила две тренировки вместо запланированной одной, но сейчас собираюсь пойти дальше. Куда точно? Пока не знаю.

[Нусь]

А где есть шейпинг, чтоб по часу занятия, и на 18:00, а?

[Малыш]

Minerva, а на Комсомольской - это где?

[Нусь]

Да-да, на Комсомольской - это где?
И еще: как называется тот фитнес-клуб, который на пр. Кирова, над рестораном Пальмира, никто не знает? Не могу вспомнить