Растяжки имеют медицинское название - стрии.
Они представляют собой полоски на коже розового, красного или фиолетового цвета.
Эти полоски возникают в тех местах, где кожа подвергается интенсивному растяжению.
Растяжки возникают как у мужчин, так и у женщин при быстром нарастании массы тела.
У женщин это часто происходит при беременности, у мужчин - при "накачивании" мышц.
Когда масса тела нарастает быстро, кожа не успевает адаптироваться и "рвется" - образуются растяжки.
Как только вы заметили, что на вашем теле появились растяжки, начинайте действовать незамедлительно.
• Каждый день нужно делать массаж на зонах, где есть стрии. Для массажа хорошо подойдет миндальное, апельсиновое, розмариновое, бергамотовое масло или масло шиповника, мандарина. Можно сочетать сразу несколько видов масел для лучшего эффекта. Облепиховое масло не подходит, так как оно сильно высушивает кожу.
• Используйте специальные скрабы для борьбы с растяжками. Некоторые можно приготовить в домашних условиях, используя соль или молотый кофе, сахар и масло растительного происхождение (подсолнечное, оливковое или пальмовое). Скраб наносится на зоны, где есть растяжки, после чего нужно хорошо помассировать кожу в течение нескольких минут.
• Контрастный душ — еще одно эффективное средство борьбы с растяжками. Лучше всего его принимать после использования скраба или массажа.
• Глиняное обертывание — отличный способ повысить упругость кожи. В глиняную смесь можно добавлять различные масла, к примеру, лимонное или апельсиновое, для достижения лучших результатов. А водную часть заменить гидролатами.
• После каждого приема душа нужно наносить на кожу проблемных зон жиросжигающие и подтягивающие крема.
• Ванны с морской солью и гидролатами - несколько раз в неделю.
Для скрабов, глиняных масок и ванн в борьбе с растяжками эффективное действие оказывают гидролаты, которые отлично увлажняют и тонизируют кожу :
Алоэ (свежий лист), Зеленый кофе , Имбирь (свежий корень), Ламинария (сухая водоросль), Женьшень, Клюква
Еще, гидролат из листьев лавра (который скоро будет в наличии).
Как правило, попробовав хотя бы несколько из представленных выше способов, девушки определяют для себя наиболее действенные и эффективные. Но лучше чередовать каждый из них хотя бы раз в день на протяжении нескольких недель, чтобы заметить желанные результаты.
Bookmarks