Допис від
Хель
Никак, говорят пейте поливитамины. Что я на железе уже давно и так все знают. И сезонные ягоды ем, и прогулка 2-3 раза в день. Недалеко, но все таки.
С поливитаминами я в эту Б в контрах. Фемибион отменили, т.к. там йод, а я на него отек Квинке даю. Премама тоже идет с йодом. От нейровитана я рву уже через 2 часа после приема. От Омеги рву через сутки, но уже с отказом от воды. Кальцемин мне не назначали. Говорят, ищи поливитамины от которых ты не будешь рвать. А у меня дома уже куча начатых пачек лежит, которые “не пошли”...