Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы

Lares

Міні-статистика

Реєстрація: 18.09.2009

Останні відвідини: 08.11.2022 20:01

Аватар

Ще! 7 Друзі

Ще! Альбоми

Важный альбом
28.04.2017

Останні відвідувачі

Останні 10 відвідувачі цієї сторінки були:

Ця сторінка була відвідана 4 209 разів

Tab Content: Lares's Activity; Публічні повідомлення; Про мене; Друзі

Tab Content: All; Lares; Друзі; Photos

Older Activity
22.04.2024, 20:34

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

Ну в принципе звучит как кардио :mrgreen:

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 19:25

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

угу, или встать на беговую дорожку, наклон 6-8 градусов и херячить с потом со лба и на пульсе 170. кардио :mrgreen:

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 19:15

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

кстати большая часть тех, кто занимается в залах и делает "кардио" - вообще не понимают, что такое кардио и как его делать. Даже тренера.

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 18:20

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

так не бывает. уставали, потому что ты выбирал не свою скорость. Достаточно было взять ее ниже и работать в другой пульсовой зоне и ноги вывезли в...

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 15:51

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

наверное от вела зависит?

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 15:22

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

так вроде по этим параметрам почти тоже самое что бег получается. плюс убираем ударную нагрузку, которую обычно боятся в беге.

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 14:45

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

ну вот мы и вернулись к моему вопросу. Мне изначально было интересно, что имелось в виду под понятием эффективности :mrgreen: Просто 7 - это...

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 13:45

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

а почему? Устаешь или что происходит, что дольше не получается?

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 13:44

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

вот я про это и говорю на берпи сказано 20 в минуту расход. на бег 15. побегать пол часа ты можешь. на берпи из полу часа ты 5 минут прыгаешь,...

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 10:49

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

да просто какие-то странные разговоры про эффективность. Сравнить то, вот что ты говоришь - это правильное кардио, плюс мышечную нагрузку и...

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 10:40

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

это как понять? Что значит не эффективна? он не развит, пока они не падали или чего-то себе не вредили. Моему малому в 11 лет хватило...

see more

584 replies | 12454 view(s)
22.04.2024, 01:42

dp_ua replied to a thread Кондиціонер in Обговорення товарів та послуг | Обсуждение товаров и услуг

А вам зачем?

see more

1042 replies | 102296 view(s)
19.04.2024, 15:53

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

А самое интересное, что в какой-то момент, когда тебе просто хочется побегать долгую - там это делать очень комфортно. А еще там место силы. Когда...

see more

584 replies | 12454 view(s)
19.04.2024, 12:31

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

Ну те кто выбирают стадион, понимают зачем на него идут. Ну а если нужно выполнить интервальные работы с четким одинаковым темпом, то без стадиона...

see more

584 replies | 12454 view(s)
19.04.2024, 12:17

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

так а мы где? :mrgreen:

see more

584 replies | 12454 view(s)
19.04.2024, 11:59

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

Кстати в тему треда про покатушки, дороги в Днепре и комфортность езды на веле по этим самым дорогам среди трафика. То именно по этому я перешел с...

see more

584 replies | 12454 view(s)
18.04.2024, 12:30

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

Норм - это все что угодно, когда ты занят физической активностью и это вошло как правило в твою жизнь. Поставишь себе цель накатывать километры и...

see more

584 replies | 12454 view(s)
17.04.2024, 16:00

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

ну там есть особая пластиковая, которая совсем совсем скользкая :-D пы.сы. ты красавчик. Смотрю треки твои на веле по расстоянию увеличиваются....

see more

584 replies | 12454 view(s)
16.04.2024, 17:54

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

надо просто делать все эти сплошные и прерывистые максимально скользкие. Чтобы им не хотелось на них наезжать часто

see more

584 replies | 12454 view(s)
16.04.2024, 13:30

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

какой-то странный вопрос, если честно. есть понятие разметки. Разметкой обозначаются границы рядов, по которым должны перемещаться транспортные...

see more

584 replies | 12454 view(s)
04.04.2024, 11:57

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

да скорее всего он на машине улететь вниз хотел. А потом решил без машины закончить начатое

see more

584 replies | 12454 view(s)
02.04.2024, 19:18

dp_ua replied to a thread Мебель от производителя: Диваны, Кухни под заказ, Обеденные Столы. Мебель Прогресс in СП: меблі (мебель)

Очень круто. А откужа у них Фейсбук, это законно вообще?

see more

4112 replies | 319578 view(s)
25.03.2024, 13:44

dp_ua replied to a thread -=авто-флудилка!!! Том11=- in Транспорт

А что делает? Руками разводит?

see more

584 replies | 12454 view(s)

No More Results

1 Публічні повідомлення

Про Lares

Основна інформація

Дата народження: 05 квітень 1991 (33)

Про Lares

:: Ровный пацан

Звідки:: Амур. Где любовь

Інтереси:: Китай

Сфера діяльності:: Делаю что-то важное

Підпис

Незнайка в Солнечном городе

Зв'язок

Ця сторінка: https://forum.gorod.dp.ua/member.php?u=66227&s=7505c14107ef7522932f04c18ecd02e3

Миттєві повідомлення

Send an Instant Message to Lares Using...

ICQ 332531

Статистика

Всього дописів

Всього дописів: 816

Дописів на день: 0,15

Альбоми

Всього альбомів: 1

Всього зображень: 2

Альбоми створені Lares

Публічні повідомлення

Всього повідомлень: 1

Найновіше повідомлення: 05.04.2012 11:25

Visitor Messages for Lares

Додаткова інформація

Останні відвідини: 08.11.2022 20:01

Реєстрація: 18.09.2009

Спрямування: 0

7 Друзі

Показані друзі з 1 по 6 з 7

Часовий пояс GMT +3. Поточний час: 18:13.

	Головна \| Афіша \| Новини \| Куди піти \| Про місто \| Фото \| Довідник \| Оголошення
	Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію

copyright © gorod.dp.ua.
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.
Про проєкт :: Реклама на сайті